本書共11章,分別介紹了能量平衡以及飲食不足和飲食過(guò)量對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響;碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、水、維生素和礦物質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)學(xué)功效及攝入量建議;力量與爆發(fā)力,以及有氧耐力訓(xùn)練的相關(guān)營(yíng)養(yǎng)需求和補(bǔ)充建議:營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充時(shí)機(jī)。本書還從運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師的角度介紹了運(yùn)動(dòng)員營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃制訂的經(jīng)驗(yàn)和理論。

本書首先介紹了體育文化的內(nèi)涵、產(chǎn)生動(dòng)因、發(fā)展歷程、主要特征、各種功能，分析了體育教學(xué)與體育文化的密切關(guān)系及二者的融合發(fā)展；其次，對(duì)高校民族傳統(tǒng)體育文化、高校休閑體育文化、高校競(jìng)技體育文化、高校體育舞蹈文化、高校球類運(yùn)動(dòng)中的足球文化進(jìn)行了理論與實(shí)踐層面的研究，具體內(nèi)容包括民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、特色游戲及其在教學(xué)中的推廣，

本書分為基礎(chǔ)篇和實(shí)踐篇，共包含12個(gè)項(xiàng)目。前4個(gè)項(xiàng)目介紹了健康教育、現(xiàn)代體育與學(xué)校體育、體育鍛煉與健康的關(guān)系、體育鍛煉與衛(wèi)生保健，項(xiàng)目5至項(xiàng)目12介紹了眾多有廣泛群眾基礎(chǔ)并有較高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括田徑運(yùn)動(dòng)、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、體操運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、形體與健美、武術(shù)運(yùn)動(dòng)和娛樂(lè)健身。

本書共13章，前4章介紹了體育的概念、功能、鍛煉計(jì)劃等知識(shí)，第5章至第13章介紹了一些有廣泛群眾基礎(chǔ)并有較高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括籃球、足球、排球、游泳、體操、體育舞蹈、形體與健美、滑冰與輪滑、武術(shù)等。

本書首先對(duì)高校體育教學(xué)進(jìn)行了深入的研究與探索,闡述了高校體育教學(xué)改革的思想基礎(chǔ),其中包括:“寓德于體”“寓智于體”“寓美于體”“寓樂(lè)于體”的教育思想,引發(fā)讀者對(duì)高校體育教學(xué)思想中有價(jià)值的問(wèn)題做出反思,提高教師教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)研究的能力。然后,從多維角度論述了高校體育教學(xué)的發(fā)展動(dòng)態(tài),其中包括:體育教學(xué)目標(biāo)的統(tǒng)一與協(xié)調(diào)、體育

本書圍繞“新時(shí)代”“南嶺走廊”“鄉(xiāng)村教師”“專業(yè)發(fā)展”等四個(gè)研究主題及“新時(shí)代南嶺走廊鄉(xiāng)村體育教師專業(yè)精準(zhǔn)發(fā)展”總主題，抽象出新時(shí)代南嶺走廊鄉(xiāng)村體育教師專業(yè)精準(zhǔn)發(fā)展的理論基礎(chǔ)和影響因素，并演繹出精準(zhǔn)發(fā)展的路徑和策略。

本書共分六章，內(nèi)容包括：體育教學(xué)模式概述、高校體育課程與教學(xué)管理、高校體育教學(xué)模式的現(xiàn)狀與發(fā)展、體育教學(xué)的新思維與新方法、高校體育教學(xué)模式創(chuàng)新構(gòu)建與人才培養(yǎng)、新型體育教學(xué)模式及體育教學(xué)模式的發(fā)展趨勢(shì)。

本書共八章。第一章對(duì)有效教學(xué)理論的概念、特征、影響因素和發(fā)展趨勢(shì)作了解讀；第二章對(duì)體育教學(xué)的概念、性質(zhì)、特點(diǎn)、功能、發(fā)展規(guī)律等作了介紹；第三至第八章闡述了基于有效教學(xué)理論的高校體育教學(xué)的相關(guān)概念，從高校體育課程教學(xué)資源的開發(fā)與利用、高校體育教學(xué)方法應(yīng)用、高校體育教學(xué)模式探索、高校體育教學(xué)環(huán)境建設(shè)、高校體育教學(xué)評(píng)價(jià)等環(huán)節(jié)

核心訓(xùn)練與評(píng)估實(shí)踐指南：突破訓(xùn)練瓶頸、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

本書共六章,內(nèi)容包括:高校體育教學(xué)概述、高校體育教學(xué)體系、高校體育教學(xué)中文化融入的理論基礎(chǔ)、高校體育教學(xué)中文化融入的實(shí)踐探索等。