本書首先介紹了貼扎與包扎的解剖學(xué)基礎(chǔ)知識、作用和準(zhǔn)備工作等內(nèi)容。然后結(jié)合超過420幅真人示范照片,對足部、踝關(guān)節(jié)、小腿、膝關(guān)節(jié)、大腿、髖部、骨盆、肩部、上臂、肘關(guān)節(jié)、前臂、腕關(guān)節(jié)和手部的25種常見運(yùn)動損傷的貼扎與包扎技術(shù)進(jìn)行了分步驟講解。此外,本書介紹了針對各種損傷的力量及拉伸訓(xùn)練,旨在幫助教練、防護(hù)師、治療師、隊(duì)醫(yī)等
《肩部損傷預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練》首先講解了肩關(guān)節(jié)的解剖學(xué)結(jié)構(gòu),并介紹了常見肩部損傷的癥狀、常見病因、診斷及治療方法。接著,《肩部損傷預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練》提供了針對不同運(yùn)動專項(xiàng)、不同人群的12個(gè)肩部訓(xùn)練方案。此外,《肩部損傷預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練》通過400余幅真人示范圖,分步驟詳解了100個(gè)動作練習(xí)的訓(xùn)練目標(biāo)、起始姿勢、執(zhí)行步驟和動作要
《體育運(yùn)動學(xué)校學(xué)生反興奮劑讀本》在編寫過程中始終堅(jiān)持實(shí)事求是、從實(shí)際出發(fā)的原則;充分考慮青少年運(yùn)動員年齡小,人生觀、世界觀、價(jià)值觀尚未完全形成,文化素質(zhì)相對薄弱,運(yùn)動實(shí)踐活動較多等特點(diǎn)以及體育運(yùn)動學(xué)校文化學(xué)習(xí)時(shí)間有限等客觀因素。還在初稿完成后專門到體育運(yùn)動學(xué)校組織了有針對性的試講及課后問卷調(diào)查,并在書稿修改中充分汲取了
本書是全面介紹筋膜松解(MFR)技術(shù)的基本理論與應(yīng)用實(shí)踐指南。全書通過100多幅真人實(shí)拍照片,簡述了筋膜系統(tǒng)的解剖結(jié)構(gòu)和功能,詳解了筋膜松解的基礎(chǔ)技術(shù)、步驟、手法、力度及方案等,旨在幫助康復(fù)師、理療師、按摩師、健身從業(yè)者和專業(yè)運(yùn)動員、教練員通過正確的方法放松肌筋膜,預(yù)防并緩解由于筋膜受限或損傷引發(fā)的肌肉僵硬、疼痛和功能
《運(yùn)動損傷及預(yù)防機(jī)制/UKK系列研究叢書》共分為九個(gè)主要章節(jié):一章介紹了運(yùn)動損傷及其相關(guān)概念,運(yùn)動損傷的基本分類和基本病理(pathology);二章介紹了運(yùn)動損傷的影響因素,為預(yù)防控制運(yùn)動傷害提供決策依據(jù);三章介紹損傷管理(management)的基本措施,講述了一些基本的損傷管理處理方法;四章到第九章,講述身體不同
《高等院校體育專業(yè)反興奮劑讀本》為國家體育總局科教司作為反興奮劑管理部分組織編寫的官方指定教材,《高等院校體育專業(yè)反興奮劑讀本》分為九章,從如何樹立體育精神與價(jià)值觀入手,到興奮劑概述、中國反興奮劑發(fā)展、興奮劑管制、禁用清單、治療用藥豁免、興奮劑預(yù)防到反興奮劑任重道遠(yuǎn)!陡叩仍盒sw育專業(yè)反興奮劑讀本》內(nèi)容全面、準(zhǔn)確,編寫
全書內(nèi)容包括等運(yùn)動損傷概述、運(yùn)動防護(hù)概述、運(yùn)動損傷現(xiàn)代診斷技術(shù)及常用治療技術(shù)、急救基本技術(shù)、常見骨折及防護(hù)、常見脫位及防護(hù)、常見軟組織損傷及防護(hù)、常見運(yùn)動項(xiàng)目的損傷及其預(yù)防等內(nèi)容,更具實(shí)用性和可讀性!哆\(yùn)動損傷防護(hù)與急救》的內(nèi)容和任務(wù)可概括以下幾方面:運(yùn)動損傷概述運(yùn)動防護(hù)概述運(yùn)動損傷現(xiàn)代診斷技術(shù)及常用治療技術(shù)急救基本技
本書在詳細(xì)闡釋人體系統(tǒng)的構(gòu)成、關(guān)節(jié)的運(yùn)動形式和損傷的預(yù)防方法與康復(fù)過程等知識的基礎(chǔ)上,結(jié)合肌肉及骨骼解剖圖,對人體不同部位的62種常見運(yùn)動損傷的癥狀、產(chǎn)生原因和治療方法進(jìn)行了介紹,并提供了對應(yīng)的康復(fù)鍛煉方法和可采用的鍛煉項(xiàng)目。此外,本書對38項(xiàng)康復(fù)訓(xùn)練的步驟、要領(lǐng)、起始姿勢、結(jié)束姿勢、訓(xùn)練肌肉及關(guān)節(jié)運(yùn)動形式等方面的內(nèi)容
本書以運(yùn)動促進(jìn)健康為指導(dǎo)思想,擬從青少年健康教育的角度,運(yùn)動對青少年身心健康的有益影響出發(fā),理論結(jié)合實(shí)踐,著重介紹兒童青少年生長發(fā)育過程中常見疾病及運(yùn)動損傷,并給出相應(yīng)運(yùn)動健身指導(dǎo)和運(yùn)動損傷處理原則及方法。
本教材為全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育十三五規(guī)劃教材(第二批)之一,由潘華山、王艷主編。供康復(fù)治療學(xué)專業(yè)用。