本書是我國第一本關于青春期生殖健康的科普讀物。全書分為17章,共202個問答,內(nèi)容包括青春期生殖健康的內(nèi)涵與重要性、青春期生殖生理、青春期常見生殖系統(tǒng)問題與疾病、青春期生育力維護、青春期心理健康對生殖健康的影響、家長要重視孩子的青春期生殖健康、性傳播疾病損害青春期生殖健康、環(huán)境因素與青春期生殖健康、遺傳因素與青春期生殖
由美國退休人員協(xié)會開發(fā),由100多名美國退休人員協(xié)會員工組成的小組測試,并由醫(yī)生、營養(yǎng)學家和健身專家組成的國際委員會批準,經(jīng)過長期研究證實有效的“身體重置”計劃,預售即引起熱潮,成為亞馬遜排名前列,風靡美國的飲食鍛煉綜合計劃。身體重置計劃不需要節(jié)食、不需要有禁食窗口期,無關飲食熱量限制或其他時髦的花招。它包含六大簡單的
本書為醫(yī)學科普圖書。本書匯集多位一線臨床專家的豐富經(jīng)驗,對30個常見的疾病和健康問題及認識誤區(qū),以一問一答的形式,進行解讀說明,以期將科學的健康理念傳遞給大眾,提升大眾的健康知識素養(yǎng)水平。如乙肝媽媽能生下健康寶寶嗎,打呼嚕是病嗎,黑痣會惡變嗎,如何科學補鈣,等等。語言活潑、通俗易懂。文章中的手繪插圖均由醫(yī)務人員原創(chuàng)繪制
本書通俗易懂地總結了瑜伽入門知識,生動細致地梳理了瑜伽體式實用知識,詳細介紹了瑜伽體式習練方式、練習的要點、重點和難點,習練的過程以及需要注意的事項,體式的基本作用等。從呼吸到站姿,再到反轉,看看特定肌肉如何回應關節(jié)的運動,一個姿勢的改變?nèi)绾渭訌娀驕p弱效果,脊柱、呼吸和體位之間有何聯(lián)系。
本書選擇控煙運動作為代表議題,具有很強現(xiàn)實意義,中國控煙運動面臨的困境是有目共睹的?責煶尚У木徛粌H對于政府的國際形象有所損抑,也消耗著民眾的健康。 在研究創(chuàng)新方面,本書首先致力于轉變健康傳播的常規(guī)研究視角,提出了媒介表征、數(shù)字媒介實踐與共識達成的理論機制模型,并借助框架理論進行了操作化補充;隨后,將此理論模型在控
這是一本科學家寫給大眾讀者的健康科普書。它包含了世界前沿的研究成果,它將告訴讀者,人們?yōu)槭裁纯释凭,為什么會對酒上癮,酒對人身體健康、精神、生育等的多方面的影響,飲酒讓你有得哪些病的風險增高,酒在社交中有什么用,如何和你的孩子談論酒,以及如果真的想喝,我們該如何正確飲酒。作者雖然認為酒有很大的危害,但是我們總是基于各
本手冊以相關理論為指導,重點闡述了志愿者控煙監(jiān)督實踐工作中的具體操作方法和技巧,全書主要內(nèi)容詳細介紹了控煙社會監(jiān)督的有關概念和背景、控煙社會監(jiān)督效果、控煙志愿者隊伍建設、控煙活動組織實施、監(jiān)督工作宣傳和保障機制、現(xiàn)場監(jiān)督工作技巧以及控煙調(diào)查工作,此外還附錄了一些與控煙社會監(jiān)督工作密切相關的政策、工具等。編寫此書的主要目
本書是安徽省高等學校省級質(zhì)量工程項目(一流教材建設)。本書是根據(jù)高等醫(yī)學院校非預防醫(yī)學專業(yè)本科教學特點而編寫的,重點介紹公共衛(wèi)生、預防醫(yī)學、醫(yī)學統(tǒng)計方法、流行病學方法、生活環(huán)境與健康、職業(yè)環(huán)境與健康、食物與健康、社會心理行為因素與健康、傳染病預防與控制、慢性非傳染性疾病的預防與控制、突發(fā)公共衛(wèi)生事件應急管理,以及兒童、
本書結合生活語言和生活實踐,通過身邊小故事講述適老運動的科學健身的方式方法,把科學鍛煉的道理融入平實的語言和生活故事之中,滿足廣大老年人健身的知識需求。全書包含九章內(nèi)容,涵蓋老年人健身中的有氧、力量、柔韌等幾個方面的自評自測評價辦法與標準、鍛煉方式方法等。
本書適用于解決目前我國慢病人群普遍存在的不健康行為,包括吸煙、高鈉飲食的攝入、身體活動的減少、成年人和青少年的超重及肥胖、抑郁的心理狀態(tài);同時有利于控制慢病人群常見的危險因素,如高血壓、糖尿病、高血脂、慢性腎病等。本書介紹了國際上積極倡導的全新學科——生活方式醫(yī)學,將生活與醫(yī)學結合,將醫(yī)學滲透于生活中。此書介紹了生活方