《高校體育教育理論與項(xiàng)目實(shí)踐教程》立足于時(shí)代發(fā)展,并結(jié)合體育教育與學(xué)生發(fā)展的實(shí)際,對(duì)體育教育理論知識(shí)與體育項(xiàng)目實(shí)踐進(jìn)行了論述。本書(shū)首先對(duì)高校體育教育進(jìn)行了概述,然后從大學(xué)生身心健康與大學(xué)生全面成長(zhǎng)兩方面對(duì)高校體育教育的價(jià)值進(jìn)行分析,然后對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康與科學(xué)鍛煉以及高校體育課程思政等問(wèn)題進(jìn)行了闡述,最后對(duì)傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)
自1903年體育首次被納入我國(guó)學(xué)校教育以來(lái),體育就成為學(xué)校教育的重要內(nèi)容。本書(shū)對(duì)新時(shí)代學(xué)校體育發(fā)展的理論變革與實(shí)踐進(jìn)行了系統(tǒng)研究,主要內(nèi)容包括:教育強(qiáng)國(guó)和體育強(qiáng)國(guó)的時(shí)代呼喚、學(xué)校體育發(fā)展的矛盾與困境、學(xué)校體育價(jià)值的多學(xué)科認(rèn)識(shí)與再出發(fā)、學(xué)校體育面臨的具體問(wèn)題、學(xué)校體育基本問(wèn)題的再思考、學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作之省思、體育教師群體
《大型綜合性體育賽事組織與市場(chǎng)開(kāi)發(fā)》分為上下兩篇:上篇主要介紹大型綜合性體育賽事組織,內(nèi)容涉及大型綜合性體育賽事概況、組織機(jī)構(gòu)、組織體系、信息管理,以及大型綜合性體育賽事的開(kāi)(閉)幕式策劃與組織、志愿者管理;下篇以大型綜合性體育賽事市場(chǎng)開(kāi)發(fā)為核心,立足承辦方,按照體育賽事市場(chǎng)開(kāi)發(fā)的一般規(guī)律,對(duì)綜合性體育賽事的市場(chǎng)開(kāi)發(fā)權(quán)
隨著老齡化程度的不斷加深,如何程度地提升老年人的生命質(zhì)量已成為突出的社會(huì)問(wèn)題。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì),28%~35%的老年人(65歲)每年至少發(fā)生1次跌倒。跌倒是老年人受傷的主要原因,也是老年人傷害的首位死因。跌倒不但給老年人帶來(lái)極大的痛苦和危害,也給家庭和社會(huì)帶來(lái)巨大的負(fù)擔(dān)。如何預(yù)防老年人跌倒在全球已成為一項(xiàng)棘手的公共衛(wèi)
特種行業(yè)體能訓(xùn)練手冊(cè)介紹了特種行業(yè)體能訓(xùn)練的目標(biāo)、原則、體系與主要內(nèi)容,然后講解了如何進(jìn)行損傷風(fēng)險(xiǎn)篩查和體能水平評(píng)估以提升訓(xùn)練效率,降低損傷風(fēng)險(xiǎn)。此外,書(shū)中采用真人示范、分步驟圖解的方式,詳解了182個(gè)體能訓(xùn)練動(dòng)作的練習(xí)方法,并提供了17套針對(duì)不同體能水平、訓(xùn)練目標(biāo)的訓(xùn)練方案。不論是想要改善體能、增肌塑形、提升專項(xiàng)素質(zhì)
掌握增肌減脂營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵,健身主廚特制運(yùn)動(dòng)餐,吃好吃飽才能瘦,打造理想體態(tài)不求人!餇I(yíng)養(yǎng)師教你運(yùn)動(dòng)前中后怎么吃、用飲食調(diào)整身體小狀況──健身成效才能UP!★主廚教你一味多用、快速上菜、食材量化、零剩材──做增肌減脂減糖運(yùn)動(dòng)餐!★特別附錄居家健身小教室訓(xùn)練視頻,每日10分鐘跟練超簡(jiǎn)單!
本書(shū)內(nèi)容分為三篇:第一篇為概論,主要介紹體能、大學(xué)生體能訓(xùn)練、體能訓(xùn)練的方法選擇、阻力帶與懸吊訓(xùn)練的基本知識(shí)。第二篇和第三篇分別介紹阻力帶訓(xùn)練與懸吊訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生體能改善的實(shí)驗(yàn)研究,主要包括國(guó)內(nèi)外阻力帶與懸吊訓(xùn)練研究進(jìn)展、阻力帶與懸吊訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果及分析。
本書(shū)內(nèi)容基于成果教育OBE及SLOs教育理念,主要從搭建公共體育課程體系設(shè)計(jì)框架、確定培養(yǎng)目標(biāo)、課程內(nèi)容設(shè)計(jì)與實(shí)施及保障實(shí)施質(zhì)量監(jiān)控四個(gè)方面探討高校公共體育課程設(shè)計(jì),強(qiáng)調(diào)課程設(shè)計(jì)的系統(tǒng)性,教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容多樣化,以達(dá)成學(xué)生學(xué)習(xí)成果為制定目標(biāo)原則,重視教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋及持續(xù)改進(jìn)。以弘揚(yáng)女排精神為思政元素,將課程思政教育融
本書(shū)共分十八章,內(nèi)容包括:體育概述、健康概述、體育鍛煉的科學(xué)原理、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育文化與欣賞、體育競(jìng)賽的組織與編排、籃球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、游泳等。
本教材主要包含理論部分和實(shí)踐部分,理論部分為健康和體育概述,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生保健和體適能,傳統(tǒng)養(yǎng)生和體育欣賞等內(nèi)容,實(shí)踐部分除了籃足排,乒羽網(wǎng),武術(shù),游泳,防身格斗,健身和健美等常規(guī)內(nèi)容,還增加了海濱城市的特色航海體育,當(dāng)前時(shí)尚休閑體育運(yùn)動(dòng),腳斗士,軟式排球,毽球,花式跳繩等內(nèi)容。