本書根據(jù)孩子的心理特點，提出30天兒童時間管理方法，從培養(yǎng)時間觀念、營造時間氛圍、糾正孩子不良習慣、制訂時間計劃、時間管理的紀律約束、培養(yǎng)孩子專注力，以及如何讓孩子最大限度地利用時間七方面展開闡述。

作者通過自己職業(yè)生涯中遇到的事例，告訴我們?nèi)绾芜\用心智來管理時間，從而開啟高效的人生旅程。內(nèi)容包括：每個人都要有自己的不為清單；沒有時間，只是因為不重要等。

作者擁有多年管理經(jīng)驗，把時間管理這一成人技能應(yīng)用于家庭生活，帶領(lǐng)孩子一起建立自律、自控的生活習慣。 根據(jù)0-7歲不同年齡段兒童的認知程度，區(qū)分了每個階段可行的時間管理訓練方法，細化并擴展了可應(yīng)用的時間管理工具，以極強的實踐操作性和閱讀趣味性，提供不同類型的家庭從零開始的時間管理解決方案。*終實現(xiàn)讓孩子自己管理自己的生活

《終結(jié)拖延癥的49種方法》拖延雖不是嚴格意義上的生理疾病，但嚴重的拖延卻會對個體的身心健康帶來消極影響，會導致人產(chǎn)生強烈的自責情緒、負罪感、不斷的自我否定，同時伴有焦慮、抑郁等心理問題。海韻不同于一般作者的理論說辭，直接針對有拖延毛病的人群*容易出現(xiàn)的49種現(xiàn)象，提出針對性的解決策略。讀者在任何時間段、翻開任意一個小節(jié)

為什么有些人能夠順利把事情做出成績？為什么有些人永遠說得多做得少？本書介紹了把事情做出成績的3個關(guān)鍵習慣，這些習慣雖然老生常談，卻是做事的常識。但是，在日常生活中，從來沒有人能說出該怎樣才能培養(yǎng)起來這些習慣。在本書中，作者通過自身實踐和經(jīng)驗，從心態(tài)上和行動上兩個角度為我們指出了切實可行的小技巧，幫助我們養(yǎng)成開始、堅持和

你是否已經(jīng)適應(yīng)了不能按時完成工作，看似連軸轉(zhuǎn)，卻又像無頭蒼蠅似的總是忙不完？你是否總因為自己沒有足夠的時間和空間而感到懊惱？你是否連精心打扮一下自己的時間都沒有，時間似乎總是匆匆而過？但你想過沒有，時間是公平的，每個人擁有的時間都相同，為什么別人能過得精致、自在？因此問題還是出在你自己身上，而讓你的時間流失的罪魁禍首就

《1＞100：一百個工作技巧不如轉(zhuǎn)換一種思維模式》是日本暢銷書作者高橋政史的全新力作，旨在為苦惱于效率低下的各類人群提供根本上的解決之道，即改變思維模式才是提升效率的關(guān)鍵，并提出基于聚焦思維的GPS工作法則。 采用輕型紙雙色印刷，明快簡潔的圖文風格，不論何時何地都可輕松閱讀。 書中列舉了蘋果、索尼、豐田、麥肯錫等諸多一

很多上班族大概都有如此煩惱：由于閱讀速度慢，需要閱讀的資料不知不覺堆積成山；閱讀效率不高，讀過就忘；對于發(fā)表評論和進行發(fā)散性思維感到棘手；信息到用時方恨找不到……從接收信息到處理信息，再到輸出信息，是一個容易被人忽視且容易因不得要領(lǐng)而導致事倍功半的過程。 面對五花八門的資料、琳瑯滿目的書籍

任務(wù)就要按時完成

為了推動我國時間利用研究，實現(xiàn)聯(lián)合國2030可持續(xù)發(fā)展目標和黨的19大提出的中國特色社會主義新時代發(fā)展目標，2017年內(nèi)蒙古大學與西南財經(jīng)大學合作，在除新疆，西藏以外的29個進省市行了我國的第二次大規(guī)模時間利用調(diào)查。通過入戶訪談填寫日志的方法，調(diào)查隊收集了來自于12,484個家庭的年齡在三歲以上30,715個個人前一日