本書介紹了墨菲定律、洛克定律、刻板效應(yīng)、馬蠅效應(yīng)、奧卡姆剃刀定律、木桶定律、口紅效應(yīng)、二八法則等經(jīng)典的定律、法則、效應(yīng)。在介紹了每個法則或定律的來源和基本理論后，書中就如何運用其解釋人生中的現(xiàn)象并指導(dǎo)我們的工作和生活等進行了重點闡述，并配以表現(xiàn)其精髓的精美、幽默的插圖。

本書講述了如何幫助讀者戰(zhàn)勝自卑，構(gòu)建健全人格，重啟幸福人生。書中內(nèi)容介紹了最基本的心理學(xué)知識，提供了很多實用的方法和可行性方案。

這本書將告訴你，如何面對眼前的迷茫，如何走出寂寞與困頓，如何將孤獨轉(zhuǎn)化為成長的養(yǎng)分，然后認(rèn)識自己，看清人生，學(xué)會成長

你真的了解自己嗎？ 你了解自己的優(yōu)勢、劣勢與潛能嗎？ 你了解自己真實的性格、習(xí)慣、能力嗎？ 你渴望讀懂別人，但知道從何入手嗎？ …… 看透自己的優(yōu)勢，了解自己的不足，才能揚長避短，挖掘自己無限潛能，用足優(yōu)勢做得心應(yīng)手的事，卓有成效地開展工作，讓自己的工作和生活都占盡先機，無往不勝。 所謂知己

總有不少人總是對現(xiàn)狀不滿，覺得自己比別人受了更多的苦：覺得自己讀錯了專業(yè)，苦；覺得自己正在做著一份不喜歡的工作，苦；覺得自己生活在一個不喜歡的地方，苦；……，可是他們越抱怨，自己的境遇反而越?jīng)]有改變。因為他們從心底里不想在一個地方長期耕耘，遇到一點苦難就想放棄，想逃走，想著生活在別處。鈴木大

讓努力配得上你的野心，不想苦一輩子，就要苦一陣子；扛得住艱難，才能配得上夢想。

你身邊肯定有一類人，或者你就是這樣的人，總被人評價“這人挺好”，但其實你自己并不想這樣。不好意思拒絕別人的請求，卻經(jīng)常讓自己陷入兩難的境地，心思敏感，不自覺地去猜測對方的想法，擔(dān)心被別人討厭……具備討好型人格特征的人往往過得很累，明明自己也不愿意這樣，但卻總是下意識習(xí)慣性地去迎合對方、取悅別人。因而時常覺得自卑，甚至討

生活從來不會辜負(fù)每一個人的努力。從來到這個世界上開始，我們就在與命運做斗爭，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你越努力時，你就會變得越幸運。所謂的挫折、失敗、苦難并不可怕，可怕的是不敢面對。所有命運給予你的傷痛，終將會成為你人生的墊腳石，每一座歷盡艱難爬上的山峰都是到達更高山峰的起點。那么在今天，你就要努力到感動自己，拼搏到身無余力，