本書是根據(jù)航海類專業(yè)特點(diǎn)和通用體育的要求編寫的一本適用性強(qiáng)、涉及面廣、訓(xùn)練方法詳細(xì)的實(shí)用航海體育教材。本書針對(duì)學(xué)生未來從事海上工作所需專業(yè)身體素質(zhì)、專業(yè)技能和工作生活環(huán)境，選擇相應(yīng)的具體訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練方法和訓(xùn)練手段。通過本書的學(xué)習(xí)，學(xué)生不僅能提高身體素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，還能提高專業(yè)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。本書內(nèi)容

這是一本溫馨且全面的戶外露營技巧書。戶外露營需要準(zhǔn)備哪些東西？如何選擇露營場地？露營時(shí)能跟家人朋友一起玩哪些游戲？露營時(shí)能做哪些美食？如何拍照、拍視頻、航拍，完整記錄快樂的露營時(shí)光？本書從裝備、美食到攝影出大片，通過80多個(gè)露營實(shí)用技巧進(jìn)行介紹，具體包括：5種超好玩的戶外露營模式、7種防水與防曬的露營帳篷、5種既方便又

本書涉及野外生存的方方面面，讓人得以一窺露營者的生活：們高坐于峭壁之上，酣睡于樹冠之中，深入無人之境，在大自然母親的懷抱里，與棲息于地球僻靜處的動(dòng)物相伴，得到身心的放松。主要內(nèi)容包括：離網(wǎng)探險(xiǎn)者；林技能及野外生存專家；周末露營愛好者等。

本書以各種航空模型的設(shè)計(jì)和放飛為主，包括手?jǐn)S飛機(jī)、橡筋動(dòng)力飛機(jī)、電動(dòng)飛機(jī)、旋翼機(jī)和特種飛行器等模型，融合了各種飛機(jī)的飛行原理、空氣動(dòng)力學(xué)、無線電遙控、氣象等航空知識(shí)，有著完備的課程體系。全書共6章，以每一類模型為一章，詳細(xì)講解其原理、制作、放飛和競賽，并將模型的飛行原理和調(diào)整原理融入各種實(shí)驗(yàn)和飛行的探究活動(dòng)中，內(nèi)容循序

全書用3個(gè)章節(jié)、300余頁內(nèi)容，系統(tǒng)性地梳理了包括戶外露營戶外150年的進(jìn)程。從露營地點(diǎn)的選擇到裝備的變革，從露營活動(dòng)的舉辦到文化的形成，每一個(gè)環(huán)節(jié)都記錄了露營與人類生活緊密相連的歷史。對(duì)于國內(nèi)露營行業(yè)的發(fā)展，書中更是提出了深入的思考與建議，借鑒150年的國際露營業(yè)發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，為中國露營行業(yè)的未來指明了方向。

本書作者精選了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)自1950年創(chuàng)辦以來，發(fā)生的“100個(gè)重大變革”。這些由賽車運(yùn)動(dòng)資深專家寫就的文字是新車迷的快速入門手冊(cè)，而老車迷們則可以從中挖掘更深層次的思想內(nèi)涵。本書將技術(shù)進(jìn)步與人物故事聯(lián)系在一起。例如，頭頸部約束裝置HANS和“Halo”座艙保護(hù)裝置誕生前后，記上了哪些賽車手的生命？除了賽道和賽車，本書還介

不言而喻，露營充滿了樂趣。備上稱心的裝備，盡情感受大自然的氣息；在小溪嬉戲玩耍，于林間捉幾只昆蟲，即使思緒飛散，身心仍能沐浴在森林中；盡情地享用露營大餐，圍繞著篝火與朋友痛飲一杯；倦意襲來時(shí)在不熟悉的環(huán)境中也能酣然睡去。露營實(shí)在是趣味十足。然而露營的樂趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。生火花費(fèi)了兩個(gè)小時(shí)之久、火候控制不佳導(dǎo)致飯菜煮焦、防

本書根據(jù)當(dāng)前《健康中國2030建設(shè)綱要》和學(xué)校體育發(fā)展要求，針對(duì)短距離無線電測向的訓(xùn)練特點(diǎn)向廣大青少年群體推廣戶外體育運(yùn)動(dòng)，將無線電測向技術(shù)和身體素質(zhì)進(jìn)行分類介紹，并制定不同階段無線電測向教學(xué)訓(xùn)練詳細(xì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和訓(xùn)練內(nèi)容，為教師或教練員在訓(xùn)練中時(shí)刻掌握相關(guān)技術(shù)提供理論指導(dǎo)，促進(jìn)各級(jí)各類學(xué)校教練員等相關(guān)人員開展無線電測向

近些年來，露營越來越受歡迎。無論是學(xué)校組織的露營活動(dòng)，還是家長帶孩子進(jìn)行的露營體驗(yàn)，都能讓孩子在自然中獲得成長。本書是專門為兒童讀者量身定做的戶外露營書籍，書中通過詳實(shí)的知識(shí)點(diǎn)、嚴(yán)謹(jǐn)不失童趣的插畫、實(shí)用的貼士、妙招和百科，既為廣大小學(xué)生提供一次暢快的紙上露營之旅，又為孩子的真實(shí)露營提供實(shí)操性指導(dǎo)意見。本書通過10個(gè)章節(jié)

本書主要為促進(jìn)我國射擊射箭運(yùn)動(dòng)在大眾中的普及、提高大眾認(rèn)知度，保證射擊射箭運(yùn)動(dòng)在大眾訓(xùn)練教學(xué)過程中更加規(guī)范化、系統(tǒng)化，讓大眾對(duì)射擊射箭運(yùn)動(dòng)有更多的了解，同時(shí)也為我國射擊射箭運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)備后備人才。本書內(nèi)容主要分為經(jīng)驗(yàn)交流和項(xiàng)目研究兩大類，其中經(jīng)驗(yàn)交流里共有8篇文章，主要是教練員針對(duì)射擊射箭項(xiàng)目在訓(xùn)練方面的一些思考進(jìn)行分