在日益復(fù)雜且互聯(lián)的世界中,人們逐漸意識(shí)到傳統(tǒng)的男性英雄主義氣質(zhì)是一種情感枷鎖——男性氣質(zhì)就是英雄主義嗎?男性氣質(zhì)是男人的專屬性別符號(hào)嗎?在充滿不確定性和復(fù)雜性的時(shí)代中,男性氣質(zhì)或許是一份人人都應(yīng)該擁有的5C力量。通過《重塑男性氣質(zhì):擁抱更有同理心與聯(lián)結(jié)的世界》中的好奇心、勇氣、同理心、聯(lián)結(jié)和承諾,我們可以突破局限,選擇
◎內(nèi)容簡(jiǎn)介 你要快樂,不必正常。所以,不妨再大膽一點(diǎn),勇敢的人先享受世界。 有一天,我忽然意識(shí)到,竟然沒有一個(gè)人能活著離開這個(gè)世界!人生不過三萬天,健康快樂最值錢。也許生活中會(huì)發(fā)生很多奇奇怪怪的事情,會(huì)遇到很多奇奇怪怪的規(guī)定,但是,誰說活著就一定要轟轟烈烈?我的人生只能由我自己來定義,我堅(jiān)信:凡事發(fā)生必有利于我! 我知
該書是殷健靈為廣大青春期少女傾心創(chuàng)造的溫暖心靈,陽光成長(zhǎng)的自我勵(lì)志類圖書。內(nèi)容真實(shí)自然,文筆詩意,娓娓道來,卻透著一股深入所有女孩心田的力量。所有內(nèi)容是作者少女時(shí)代的切身體會(huì)和多年與無數(shù)青春期女孩做知心朋友的心得體會(huì)。唯有真實(shí)體驗(yàn),才能說清女孩王國的那些小情緒、撫平那些小創(chuàng)傷,告別那些小煩惱,以清新自然真實(shí)的筆觸領(lǐng)著女
只有懂得控制自我的人,方能掌控人生局面!犊鼐帧肥且槐局敢瞬粸槲磥響n懼,努力活在當(dāng)下,把握人生局面的心靈勵(lì)志作品。作者以一種以小寓大的形式,細(xì)數(shù)了生活中人們所無法跳脫的困境和關(guān)系,通過轉(zhuǎn)換心境,沉淀自己,把當(dāng)下的日子過好,與焦慮的自己和解,與他人和平相處,控制自己人生的局勢(shì),從而自在從容的生活。
改變可以扭轉(zhuǎn)我們的計(jì)劃、生活和夢(mèng)想。無論是面臨裁員、面對(duì)分手、失去親人、健康受到威脅,還是受到經(jīng)濟(jì)衰退的影響,每一個(gè)人在改變過程中的駕馭能力和創(chuàng)建一個(gè)新計(jì)劃都將是未來幸福的關(guān)鍵。澳大利亞備受國民歡迎的人生教練、暢銷書作家珊娜在這本書里創(chuàng)建了一個(gè)凝練而強(qiáng)大的四階段指南,能夠幫助處理情緒、轉(zhuǎn)變心態(tài),實(shí)現(xiàn)跨越和成長(zhǎng)。
本書是一本講述破局之法的勵(lì)志類的圖書。為人處世、人情世故就像一張巨大的網(wǎng),要想從中掙脫,就要學(xué)會(huì)破局!镀凭帧肥菚充N書作家、新媒體培訓(xùn)導(dǎo)師林子樹基于自己和世界各地的分享者的人生經(jīng)歷、所感所悟,寫成的一本人生經(jīng)驗(yàn)之書。作者從認(rèn)知破局、自控力破局、心態(tài)破局、行動(dòng)破局、蓄力破局、情緒破局、人際關(guān)系破局、職場(chǎng)破局8個(gè)方面,全方
每個(gè)人都向往成功、幸福的人生,但我們往往被一些看似真切的謊言所誤導(dǎo),比如:每件事都很重要,你可以同時(shí)處理多件事,你應(yīng)該過上有規(guī)律的生活,成功需要鋼鐵般的意志力,達(dá)到工作與生活之間的平衡。其實(shí),這些想法只會(huì)讓我們離成功越來越遠(yuǎn)。加里凱勒和杰帕帕森在《最重要的事,只有一件》中用生動(dòng)、真實(shí)的例子對(duì)上述想法的錯(cuò)誤之處進(jìn)行了闡釋
內(nèi)心豐盈是美好生活的源泉。內(nèi)心豐盈的人能夠看到生活一點(diǎn)一滴的可愛之處,讓平凡的日子變得有趣、充實(shí)、令人滿足,讓人生的方方面面都更加舒適愜意。 在《內(nèi)心豐盈》中,幸福科學(xué)奠基人埃德·迪納及其兒子羅伯特整合了兩人30多年來對(duì)幸福的研究成果,將自己對(duì)幸福的深刻理解濃縮成心理財(cái)富這個(gè)概念。心理財(cái)富是一個(gè)人能夠過上
討好型人格是怎么形成的?為什么要拼命地取悅他人?怎樣才能擺脫討好的行為模式,遵從內(nèi)心,勇敢、舒適、自在地活著?翻開《討好型人格:為什么我們總是迎合別人》,它會(huì)讓你正確且深入地認(rèn)識(shí)討好型人格,看到討好行為背后隱藏的心理困境,學(xué)會(huì)在善良與討好之間劃定界限,活出自愛、自信、安穩(wěn)、強(qiáng)大的自己。勇敢地直抒己見,毫無愧疚地回絕,尊
為什么只有你苦哈哈地工作卻得不到晉升,人生像是卡了殼?為什么一遇到問題你就一籌莫展,仿佛被碾壓的永遠(yuǎn)是自己?為什么別人可以自由又發(fā)展,而你卻永遠(yuǎn)在勞作,還一直很貧窮?……因?yàn)槟氵抱著固有的思維方式,人生像是老舊的系統(tǒng),既沒有更新也沒有升級(jí),就只能等著被換代……本書