滑雪技術(shù)日新月異,但滑雪的本質(zhì)站在滑雪板上、保持平衡、控制身體重心去滑行,是不變的。因此,針對基礎(chǔ)滑行方法的練習(xí)依舊是提升滑雪水平的關(guān)鍵!峨p板滑雪教程:提高滑雪水平的50個基本要領(lǐng)》是《極速前進(jìn)!提高滑雪水平的50個基本要領(lǐng)》的修訂版,講解了重視平衡和重視回轉(zhuǎn)兩種*基本的滑行方式,并從轉(zhuǎn)彎的基本技巧、大回轉(zhuǎn)、小回轉(zhuǎn)、
本書分為四部分:總報告、熱點篇、案例篇與國際借鑒篇,總報告對國內(nèi)的滑雪市場進(jìn)行總結(jié)概括,并重點圍繞國內(nèi)以滑雪場為核心的產(chǎn)業(yè)鏈,對滑雪場及滑雪者、設(shè)備、裝備、培訓(xùn)及賽事等關(guān)鍵因素進(jìn)行解讀。熱點篇從滑雪與其他業(yè)態(tài)融合出發(fā),重點關(guān)注滑雪大區(qū)、滑雪場績效評價、滑雪目的地競爭力“鉆石模型”分析及滑雪場四季運營人才等。
叢書介紹:按照國家發(fā)展少年兒童體育事業(yè)的需要,為少年兒童提供有關(guān)體育運動項目的知識介紹,幫助他們了解各類運動項目的發(fā)展歷史、重要賽事、運動技能和運動規(guī)則,并提供最基本的訓(xùn)練技巧和方法指導(dǎo),倡導(dǎo)科學(xué)運動的理念,引導(dǎo)少年兒童關(guān)注體育世界,熱愛體育運動,并通過科學(xué)參與鍛煉提升自己的身體素質(zhì)和運動水平。叢書由7冊組成,包括《羽
本書以“實踐為主,理論夠用”為原則,緊緊圍繞冰雪運動發(fā)展及產(chǎn)業(yè)衍生鏈條中如何就業(yè)與創(chuàng)業(yè)等問題進(jìn)行設(shè)計編排,內(nèi)容分為冰雪運動篇、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實務(wù)篇、職業(yè)生涯規(guī)劃篇三部分。
救生員教程(第二版)
《乘風(fēng)天涯》展現(xiàn)了三亞號di一次參加克利伯環(huán)球帆船賽,環(huán)球335天,最終獲得全球總冠軍的歷程。三亞號上90%的人從未涉足大洋,但太平洋、大西洋、印度洋的召喚讓他們無法阻擋。他們讓這次旅程不單單是一場環(huán)球航行的比賽,更是一個個故事。這是他們作為簡單個體,不甘于平淡的生活,挑戰(zhàn)自身極限,進(jìn)行團(tuán)隊合作,最終取得勝利的真實歷程
本書介紹了作者獨創(chuàng)并且經(jīng)過數(shù)年以及數(shù)千人驗證有效的滑雪基本動作教學(xué)體系,旨在幫助新手一開始就掌握有效果有效率的滑雪方法和解決迷惑彷徨的滑雪者的難題和突破瓶頸。 書中介紹的滑雪進(jìn)度從基礎(chǔ)入門開始逐漸晉升到專家級技巧,因為作者相信使用本書中的方法,任何人都可以成為滑雪專家。 不論你處于什么水平,都可以直接從相應(yīng)的水平開始練
《冰球運動系統(tǒng)訓(xùn)練》由專業(yè)體能教練肖恩·斯卡漢基于多年的執(zhí)教職業(yè)冰球球員和大學(xué)冰球球員的經(jīng)驗寫作而成。他曾是美國國家冰球聯(lián)盟(NHL)阿納海姆鴨隊的體能教練,在那里執(zhí)教了13個賽季。在《冰球運動系統(tǒng)訓(xùn)練》中,他系統(tǒng)而又詳細(xì)地介紹了很多出類拔萃的冰球運動員使用過的體能訓(xùn)練體系。第1章概述不同級別的球員在非賽
游泳突破系列圖書共有3冊,分別從游泳提速秘訣、精進(jìn)技術(shù)以及精準(zhǔn)訓(xùn)練3個方面全面講解了自由泳的技術(shù)及訓(xùn)練。 本書為第2冊,主要介紹了游泳的關(guān)鍵技術(shù)。全書共分8章,從游泳的推進(jìn)理論講起,內(nèi)容涵蓋了觀察和感受游泳時的升力和阻力,打水、軀干動作與銜接技巧,劃水?dāng)?shù)據(jù)的重要性和分析方法,以及各種泳姿的關(guān)鍵技術(shù)等。最后還講解了專業(yè)技
近日,中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于以2022年北京冬奧會為契機(jī)大力發(fā)展冰雪運動的意見》,并發(fā)出通知,要求各地區(qū)各部門結(jié)合實際認(rèn)真貫徹落實。2022年北京冬奧會是我國重要歷史節(jié)點的重大標(biāo)志性活動。冬奧會的成功舉辦離不開冰雪運動的蓬勃發(fā)展。近年來,我國在推廣冰雪運動方面取得不小成績,但與世界冰雪強(qiáng)國相比,仍存在