本書首先介紹了陳氏太極拳的歷史發(fā)展，接著采用真人演示、分步圖解的形式，對(duì)陳氏太極拳的基礎(chǔ)動(dòng)作和陳氏56式太極拳的練習(xí)方法和要點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)致講解。

本書首先介紹了楊氏太極拳的歷史發(fā)展和實(shí)用功能，接著采用真人演示、分步圖解的形式，對(duì)楊氏太極拳的基礎(chǔ)動(dòng)作和楊氏24式太極拳的練習(xí)方法和要點(diǎn)進(jìn)行了細(xì)致講解。

本書首先介紹了太極劍的歷史發(fā)展、不同階段練習(xí)要點(diǎn)和拿劍姿勢(shì)等基礎(chǔ)知識(shí)，然后講解了太極劍的6種基本步型和15種基本劍法，最后采用真人展示、分步圖解的形式，對(duì)42式太極劍進(jìn)行了解析。此外，全書配有42式太極劍的演示視頻，可以幫助老年人快速領(lǐng)悟技法要領(lǐng)，提升鍛煉效果。

本書是一部學(xué)術(shù)類圖書，闡釋了團(tuán)體、團(tuán)體凝聚力和體育團(tuán)體凝聚力的概念及其價(jià)值意蘊(yùn)，梳理團(tuán)體凝聚力和體育團(tuán)體凝聚力的歷史邏輯、理論邏輯和實(shí)踐邏輯。本書概述體育團(tuán)體凝聚力包括任務(wù)凝聚力和社交凝聚力，以體育團(tuán)體凝聚力概念模型為基礎(chǔ)，從團(tuán)體任務(wù)吸引力(ATG-T)、團(tuán)體社交吸引力(ATG-S)、團(tuán)體任務(wù)一致性(GI-T)以及團(tuán)體

本書共分十一章，主要內(nèi)容包括：太原市優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化文獻(xiàn)探驪

本書共13章，詳細(xì)闡釋了猿仙通背拳的基本理論、技術(shù)內(nèi)容、實(shí)戰(zhàn)技巧、譜訣精華等要素，展示了猿仙通背拳的文化內(nèi)涵、品味價(jià)值。

本書包含了武當(dāng)拳、武當(dāng)劍和武當(dāng)太乙拳三個(gè)套路，以套路展示為基礎(chǔ)，介紹了各套路的基本手型手法、基本步型步法、基本動(dòng)作、主要技擊方法、套路動(dòng)作說明等。

本書主要介紹的“峨眉巖鷹拳”是峨眉武術(shù)中的象形拳種，介紹的劍術(shù)為峨眉武術(shù)中有代表性的一套名為“峨眉戰(zhàn)劍”的劍法，顧名思義這是突出了實(shí)戰(zhàn)技法的劍法套路，介紹的刀術(shù)為“峨眉七步單刀”，是步法和刀法相結(jié)合的、突出實(shí)戰(zhàn)技術(shù)的演練套路。全書采用圖文結(jié)合的形式，分別由肖家澤和柯欣作示范，分招式拆解了每一招式的動(dòng)作，讓讀者能更直觀、

本書共六章，第一章概述了傳統(tǒng)體育的概念、起源與發(fā)展、特點(diǎn)與性質(zhì)；第二章概述了傳統(tǒng)體育的物質(zhì)文化內(nèi)涵、精神文化內(nèi)涵以及制度文化內(nèi)涵；第三章概述了傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的形成及分布、分類及主要項(xiàng)目介紹；第四章概述了傳統(tǒng)體育文化傳承體系的構(gòu)建研究、傳承方式與途徑、繼承與融合；第五章概述了傳統(tǒng)體育文化未來發(fā)展的體系構(gòu)建研究、現(xiàn)實(shí)發(fā)展路徑

《民族傳統(tǒng)體育的傳承與發(fā)展研究》是一本探討民族傳統(tǒng)體育的傳承與發(fā)展的理論著作，分析了民族傳統(tǒng)體育的基本概念、民族傳統(tǒng)體育的產(chǎn)生與演變、民族傳統(tǒng)體育的特點(diǎn)與功能、民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)容分類；闡述了民族傳統(tǒng)體育傳承的現(xiàn)狀與困境、內(nèi)容與途徑、保障；論述了民族傳統(tǒng)體育發(fā)展的淵源與科學(xué)化發(fā)展路徑；深入探討了民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)