生命在于運(yùn)動(dòng)，保持健康的身體，離不開運(yùn)動(dòng)。如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，其中大有學(xué)問，亟需講究科學(xué)。紛繁的都市里，生活節(jié)奏緊張，工作競爭激烈，人們整天忙碌的是工作、學(xué)習(xí)、人際交往、家庭事務(wù)，加上交通工具的發(fā)達(dá)、高樓林立的生活，以交通工具代步、以乘坐電梯代行等，喜歡運(yùn)動(dòng)、關(guān)注健康似乎離我們越來越遙遠(yuǎn)了。 由于缺少運(yùn)動(dòng)，非健康因素、亞

《大學(xué)體育精品教程（第四版）/全國高等院校公共體育課通用教材·全國體育教材委員會(huì)“十二五”規(guī)劃教材》體現(xiàn)了以下特點(diǎn)：1.先進(jìn)的理念。注重提高學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的健康水平。注重全面發(fā)展與健康有關(guān)的各種體能，提高的體育能力，形成健康的行為生活方式。減少了大篇幅理論贅述，增加了量化的內(nèi)容，如第三章的健康的評價(jià)

本書主要內(nèi)容包括：領(lǐng)悟體育真諦、維護(hù)健康法則、知曉人體運(yùn)動(dòng)奧秘、把握科學(xué)健身要義、追溯中西體育文化脈絡(luò)、沐浴奧林匹克運(yùn)動(dòng)光輝等。

本教材共十五章,分理論篇和實(shí)踐篇兩大部分,教材內(nèi)容以“健康第一”為指導(dǎo)思想和主線,更新傳統(tǒng)觀念,增加了最新知識,在繼承和發(fā)揚(yáng)原有體育教材的基礎(chǔ)上,結(jié)合高職高專體育公共課的教學(xué)實(shí)際和特點(diǎn),以培養(yǎng)高職高專大學(xué)生的體育與健康意識,創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),力求體現(xiàn)該課程的新思想和新理念,在內(nèi)容上除傳統(tǒng)體育教材固有體系,力爭成

《中國當(dāng)代心理科學(xué)文庫：中國臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)理論體系的建構(gòu)》通過系統(tǒng)梳理和分析《臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)雜志》創(chuàng)刊以來和我國1981年至2010年期間的臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)論文，以揭示臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的現(xiàn)狀與問題，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合專家調(diào)查法和演繹推理法深入探討臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的學(xué)科性質(zhì)、研究問題域、學(xué)科功能、研究方法、內(nèi)容體系、理論基礎(chǔ)

本書根據(jù)近些年來國內(nèi)外體能訓(xùn)練最新的研究成果，詳細(xì)介紹了提高鍛煉者的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)、柔韌素質(zhì)的方法，特別突出了各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目核心力量的練習(xí)方法，對提高學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練的水平和學(xué)生的身體素質(zhì)有很好的指導(dǎo)作用。內(nèi)容包括體能訓(xùn)練的基本理論和方法、體能訓(xùn)練的生理生化測量與評價(jià)、核心力量訓(xùn)練方法，以及球類、

《戶外運(yùn)動(dòng)專業(yè)教學(xué)訓(xùn)練系列教程·戶外運(yùn)動(dòng)營銷：理論案例與實(shí)務(wù)》包括理論和實(shí)踐兩方面，對戶外運(yùn)動(dòng)營銷的相關(guān)知識進(jìn)行了系統(tǒng)梳理和深入分析。全書共分10章，第一章詳細(xì)闡述了戶外運(yùn)動(dòng)營銷的相關(guān)概念；第二、三、四、五章介紹了戶外運(yùn)動(dòng)市場的相關(guān)知識，包括戶外運(yùn)動(dòng)市場的概述、戶外運(yùn)動(dòng)市場細(xì)分、目標(biāo)市場的選擇與定位，以及戶外運(yùn)動(dòng)市場的

競技體育是體育的重要組成部分，是以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。歷經(jīng)百年發(fā)展，競技選手們高超的技藝、激烈的競逐、無盡的追求，使得現(xiàn)代競技體育成為社會(huì)生活中異�；钴S的多彩元素，吸引著億萬民眾的熱情注目。競技體育的誕生與發(fā)展，是由游戲而至競賽的組織發(fā)端的。由此，人們就需要制定

《青少年功能性體能訓(xùn)練指導(dǎo)叢書：軟梯組合訓(xùn)練》作者李建臣總結(jié)近年來從事田徑教學(xué)訓(xùn)練的工作經(jīng)驗(yàn)，利用國內(nèi)外培訓(xùn)學(xué)習(xí)的收獲，綜合多學(xué)科理論知識，以軟梯為主要手段，根據(jù)不同鍛煉目的的需要，精心設(shè)計(jì)了各種以軟梯為中心器材開展的練習(xí)方法和手段。《青少年功能性體能訓(xùn)練指導(dǎo)叢書：軟梯組合訓(xùn)練》對軟梯練習(xí)方法做了詳細(xì)的分類，并配以圖片

《高級體適能與運(yùn)動(dòng)處方》總體思路體現(xiàn)科學(xué)性、時(shí)代性、實(shí)用性、健身性、專業(yè)性的總體要求。同時(shí)本書將把握以下幾個(gè)特點(diǎn)：每章均設(shè)置本章要點(diǎn)、重要概念、思考題、相關(guān)知識鏈接，擴(kuò)大學(xué)生的知識面，同時(shí)能夠使學(xué)生把握重點(diǎn)，掌握難點(diǎn)。體適能測試及運(yùn)動(dòng)處方制訂圖文并茂，易于學(xué)生對知識和技能的掌握，便于將來在工作中指導(dǎo)科學(xué)健身，傳播健康理