本書從科學(xué)角度,用淺顯易懂的漫畫方式,深入剖析全球多種著名格斗技法的奧妙之處和威力所2在。傳統(tǒng)武術(shù)本是從古代戰(zhàn)場(chǎng)上防身保命、破陣殺敵的戰(zhàn)斗技術(shù)演變而來的,從本質(zhì)上來講,傳統(tǒng)武術(shù)與有完備規(guī)則保護(hù)運(yùn)動(dòng)員人身安全的競(jìng)技型格斗術(shù)是完全不同的兩個(gè)體系。作者從力學(xué)、解剖學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)等現(xiàn)代學(xué)科的角度,通過漫畫圖解,解決了傳統(tǒng)武術(shù)、

本書是美國(guó)著名防御策略專家查克·喬伊納所著的防身術(shù)教程。與狹義的防身術(shù)不同,查克·喬伊納所提倡的防御策略,首先是理念,其次才是技巧�，F(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏不斷加快,使得人們很難花費(fèi)大量時(shí)間持續(xù)學(xué)習(xí)防身技巧。因此,那些紛繁復(fù)雜的招數(shù)終究只能停留在紙面上,無法被應(yīng)用于實(shí)踐。針對(duì)這一問題,查克·喬伊納提出了自己的解決之道。

本書是武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)散打?qū)ｍ?xiàng)教材，內(nèi)容涵蓋武術(shù)散打的理論知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù)體系、教學(xué)與訓(xùn)練、科研等內(nèi)容，主要包括武術(shù)武術(shù)散打概論、武術(shù)散打技術(shù)、武術(shù)散打戰(zhàn)術(shù)、武術(shù)散打教學(xué)、武術(shù)散打訓(xùn)練、武術(shù)散打競(jìng)賽、武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)損傷、武術(shù)散打科學(xué)研究等，既體現(xiàn)了知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)和價(jià)值引領(lǐng)三位一體的目標(biāo)，注重弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，培

“少林武術(shù)”是中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的重要組成部分，它經(jīng)歷了千百年來武林前輩的不斷錘煉，逐步發(fā)展、傳播開來。喻家少林六合門，出自少林，扎根南充，經(jīng)近200年來的傳承、發(fā)展與創(chuàng)新，特別是進(jìn)入20世紀(jì)80年代，為了適應(yīng)競(jìng)技武術(shù)的規(guī)則要求，在套路的動(dòng)作名稱、技擊方法、練習(xí)方式、訓(xùn)練手段其各方面都有積極發(fā)展。喻家拳具有濃厚的中國(guó)傳統(tǒng)文化

本書對(duì)傳統(tǒng)體育文化的傳承和發(fā)展進(jìn)行了深入研究。我國(guó)的傳統(tǒng)體育文化具有悠久的歷史，如何做好傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展成為擺在我們面前的一個(gè)重要課題。全書在研究了傳統(tǒng)體育文化基本理論與現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，還對(duì)傳統(tǒng)體育文化的內(nèi)涵、發(fā)展進(jìn)程、傳播與發(fā)展模式，以及傳統(tǒng)體育文化比較等進(jìn)行了深入研究，以期為我國(guó)的校園體育文化、奧林匹克文化、

該書稿是專門針對(duì)10周歲以下少兒創(chuàng)編的太極拳操類運(yùn)動(dòng)教材。書稿中所創(chuàng)編的少兒太極操全套共計(jì)10個(gè)動(dòng)作、28個(gè)八拍，動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，符合少兒運(yùn)動(dòng)規(guī)律，能夠?qū)ι賰簭?qiáng)身健體起到關(guān)鍵作用，可提升少兒對(duì)太極拳的習(xí)練興趣，有利于少兒傳承弘揚(yáng)太極拳文化。

本書以中國(guó)武術(shù)文化傳承教育與可持續(xù)發(fā)展為基底，以促進(jìn)中國(guó)武術(shù)文化的傳承與發(fā)展為導(dǎo)向，依據(jù)理論與實(shí)際相結(jié)合的原則，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)文化展開論述，首先介紹了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的概念、發(fā)展歷程、流派和動(dòng)作，引導(dǎo)讀者了解中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)文化的相關(guān)知識(shí)。其次介紹了中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)文化的內(nèi)涵，試圖厘清中國(guó)武術(shù)文化與西方競(jìng)技體育文化之間的關(guān)系，最后

本書稿的主要內(nèi)容是作者創(chuàng)編的楊式太極拳的三個(gè)套路：體驗(yàn)套路(16式)、入門套路(26式)、基礎(chǔ)套路(46式)。全書共分五章：第一章，楊式太極拳概要；第二章，楊式太極拳體驗(yàn)套路；第三章，楊式太極拳入門套路；第四章，楊式太極拳基礎(chǔ)套路；第五章，太極拳經(jīng)典拳論。本書稿對(duì)太極拳的培訓(xùn)、推廣、普及及交流具有一定價(jià)值，將為傳承弘揚(yáng)

本書以圖片的形式，記錄了從2012年科大龍舟隊(duì)如嬰兒般出生到現(xiàn)在茁壯成長(zhǎng)，從沒有固定訓(xùn)練場(chǎng)所到擁有第一條龍舟，再到擁有固定訓(xùn)練基地的發(fā)展歷程，以及這十年間征戰(zhàn)的各種賽事。透過相片能夠看到隊(duì)員們互相鼓勁、奮力拼搏和贏得比賽的全過程，還有與對(duì)手們水上競(jìng)技、岸上聯(lián)

本書系統(tǒng)介紹了陳式太極拳的源流，特點(diǎn)及套路的習(xí)練方法、注意事項(xiàng)，有健身、養(yǎng)生、修身價(jià)值，練習(xí)武術(shù)對(duì)人們強(qiáng)身健體指導(dǎo)作用，本書對(duì)陳式太極拳的功法應(yīng)用有一定指導(dǎo)價(jià)值。書中糾正了陳式太極拳拳法中的不正確用語，也指出陳家溝太極拳在近代歷史中所犯過的錯(cuò)誤。