本書以散文的形式，分三部分簡要介紹了我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健觀念、策略和方法。本書主要內(nèi)容包括：我的肥胖之路、我的減肥歷程、我的減肥食飲、我的減肥生活、影響健康的因素、如何健康地生活等。
本書面向中職美容美發(fā)專業(yè)在校學(xué)生，力求發(fā)展學(xué)生的多種智能、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、促進(jìn)職業(yè)教育的課堂水平，以更好地提高學(xué)生的崗位適應(yīng)能力，并為學(xué)生將來在工作崗位中的具體實(shí)踐提供專業(yè)英語指導(dǎo)。本教材以兩個(gè)實(shí)習(xí)生到MYSTUDIIO的實(shí)習(xí)經(jīng)歷為主線，以情景教學(xué)為引導(dǎo)，以任務(wù)教學(xué)為基石，包含了美容、美發(fā)、美體、美甲等方面的英語知識
《中藥美容養(yǎng)生經(jīng)》介紹了50余味獨(dú)具養(yǎng)生美容功效的中草藥，通過詳述其美容養(yǎng)生機(jī)制，引出運(yùn)用這些天然中草藥來養(yǎng)生美容的方法。依靠白然的力量，從根本上延緩衰老的速度，減緩青春容顏逝去的腳步，延長青春的歲月，由養(yǎng)生達(dá)到美容的目的，才能獲得真正的美麗�！吨兴幟廊蒺B(yǎng)生經(jīng)》適合所有愛好養(yǎng)生追求美麗的廣大群眾閱讀。
本書適合熱愛生活，追逐時(shí)尚的年輕女性閱讀，是一本美容類圖書。本書圖文相結(jié)合，精準(zhǔn)的步驟圖解，最實(shí)用、最簡單、最時(shí)尚百變、最富有趣味的韓妝技巧全解析。很多人都羨慕韓劇或者電影中，韓國女孩子清新淡雅的妝面，但是韓式裸妝看似簡單其實(shí)比我們普通的淡妝更加注重對細(xì)節(jié)的修飾，所以很多女孩子研究了很久也沒有找到其中的技巧所在，作者根
《3分鐘搶救美麗：小P老師的快速美妝竅門》是亞洲第一美妝專家小p老師的最新美妝書，對于生活在都市忙碌快節(jié)奏的都市女性，小p老師給予最簡單方便的全身造型指導(dǎo)。小p老師邀請學(xué)生、白領(lǐng)等普通人針對他們的職業(yè)特點(diǎn)、臉型、性格等為其量身定制妝容、發(fā)型和服裝搭配方案。不論是妝容、發(fā)型和服裝搭配都簡單易學(xué)，而且書中推薦的各種時(shí)尚單品
“我想學(xué)化妝，就是手殘畫不好……”“我厭倦了每天一成不變的妝容……”“我不知道怎么搭配各種彩妝的顏色……”……沒關(guān)系，專業(yè)化妝師告訴你：化妝的秘密無非就是那幾種色彩的搭配本書創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)告訴你：看過來，百變妝容其實(shí)不過是萬變不離其宗：【春天】戶外踏青，要注重皮膚的透明感；情人節(jié)約會，適度性感的薔薇裸妝；應(yīng)聘，突出活力和朝氣
如果你還在為減肥期間吃什么而煩惱，那么就打開這本色彩減肥秘方吧！本書從食物色彩出發(fā)，全面洞悉各大營養(yǎng)素，以及最能夠幫助清除體內(nèi)垃圾的食物，向讀者呈現(xiàn)出最全面的健康色彩飲食法。從食物色彩的搭配，到冷門食物的選擇，以及色彩視覺對飲食的影響，色彩減肥幫助你挑選出最貼心的瘦身大餐。本書由最好的女性美容時(shí)尚圖書制作團(tuán)隊(duì)——摩天文
頭痛、失眠、頸部酸痛、眼睛疲勞、腰痛、肩膀酸痛、胃痛、疲勞、非典型憂郁癥、便秘、腹瀉、排毒、生理痛、更年期障礙……統(tǒng)統(tǒng)適用！前所未有的神奇腳底氣色圖鑒書！腳底板是反映身心的鏡子，仔細(xì)端詳，角質(zhì)、顏色、細(xì)紋、形狀、彈性、溫度、濕氣、氣味，及脫皮等現(xiàn)象，全都
這是一本詳細(xì)又體貼的化妝手典，它能讓你--發(fā)現(xiàn)自己的美，選對適合自己的色彩和妝容；正視自己臉部問題，用視覺心機(jī)重塑精致五官；學(xué)會各種日常場合的搶眼妝，成為玩妝高手；妝前妝后護(hù)理，再貴的粉底也比不上好肌膚……更重要的是，你能隨著這本書華麗麗地變美、變自信！
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