生命的開始就是衰老的啟動，養(yǎng)生抗衰老是一輩子都要做的事情�，F(xiàn)代人70%以上的疾病屬于心身性疾病，很多人看病無方、求醫(yī)無果，不得要領(lǐng)。名老中醫(yī)郝萬山教授不談吃藥和治病方法，融合中醫(yī)傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代養(yǎng)生技術(shù)，道出養(yǎng)生真諦：人與生俱來的自調(diào)機(jī)能是健康的守護(hù)神，健康需要自己管理。 一本書抓住健康問題的根本，圍繞自調(diào)機(jī)能的解放，三

中醫(yī)太神秘？中醫(yī)太高深？中醫(yī)其實很有趣。中醫(yī)大家郝萬山教授寫給現(xiàn)代人的中醫(yī)入門書，全書以師生對話的形式展開，借助引人入勝的故事、豐富詳實的醫(yī)案，通過循循善誘的引導(dǎo)、層層剝繭的剖析，多層次、多維度地呈現(xiàn)中醫(yī)學(xué)，深入淺出地闡述艱澀古奧的中醫(yī)術(shù)語，介紹中醫(yī)養(yǎng)生的理念與方法，剖析中醫(yī)學(xué)和中華傳統(tǒng)文化水乳交融的關(guān)系，零基礎(chǔ)也能輕

本書是主要闡述老年健康方面綜合評估相關(guān)知識的理論著作。在老齡化進(jìn)程不斷加快的現(xiàn)代社會，老年綜合評估現(xiàn)已逐漸成為老年醫(yī)學(xué)研究、教學(xué)與實踐中必不可少的工具之一。本書主要從老年醫(yī)學(xué)及老年綜合健康評估臨床實用角度出發(fā)，按老年人常見疾病特點及評估重點進(jìn)行介紹，目的在于普及老年綜合評估技術(shù)和相關(guān)評估知識。

“老年康體指導(dǎo)職業(yè)技能等級證書”是教育部遴選認(rèn)定的第四批1+X證書之一，由第二批職業(yè)教育培訓(xùn)評價組織—北京中民福祉教育科技有限責(zé)任公司組織編寫。作為考取“老年康體指導(dǎo)職業(yè)技能等級證書”的指定配套教材，《老年康體指導(dǎo)職業(yè)技能教材》（中級）由5個分冊組成，分別為中國傳統(tǒng)體育健康服務(wù)（配有二維碼）、運(yùn)動健身服務(wù)、游戲活動服務(wù)

《老年健康管理實務(wù)》共三個工作領(lǐng)域，包括健康體檢、老年常見慢性病的健康管理、老年人常見心理問題及健康管理。本書的特色為內(nèi)容選取的適用性、可操作性，便于學(xué)習(xí)者實踐。同時吸納新技術(shù)、新觀點、新進(jìn)展，參考最新的疾病指南，以保證內(nèi)容的準(zhǔn)確性。教材編審委員會研究并確定的【任務(wù)導(dǎo)入】→【任務(wù)目標(biāo)】→【任務(wù)分析】→【任務(wù)實施】→【任

以情緒作為研究對象，分為兩部分。第一部分介紹情緒的理論，不僅有傳統(tǒng)心理學(xué)者和建構(gòu)心理學(xué)者對情緒的理解，還重點介紹了近幾年情緒神經(jīng)科學(xué)者對情緒的探索和思考。第二部分以“情緒的識別、共情、非暴力溝通、自我苛責(zé)、合理情緒”五個方面為切入點，以作者本人在心理咨詢中遇到的案例為例，分析日常生活中焦慮、恐懼、嫉妒、憤怒、抑郁等情緒

本書主要介紹主要介紹了女性生殖器官的解剖、女性生殖系統(tǒng)生理、妊娠生理、女性類固醇藥物避孕、宮內(nèi)節(jié)育器、屏障避孕、女性自然避孕、事后避孕等女性生育、生理知識。

本書以我國兒童青少年身心健康為研究對象,對我國兒童青少年健康促進(jìn)面臨的形勢、兒童青少年生理學(xué)及發(fā)育特征、兒童青少年身心健康現(xiàn)狀和決定因素、瑜伽對兒童青少年身心健康的影響、兒童青少年瑜伽理論、兒童青少年瑜伽實踐、兒童青少年瑜伽音樂等進(jìn)行梳理與分析,并運(yùn)用兒童青少年教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)及康復(fù)學(xué)等多學(xué)科知識,進(jìn)一步探索瑜伽

在科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展,人民生活水平日益提高的21世紀(jì),溫飽已不再是人們所擔(dān)憂之事。困擾人們的問題是:怎樣才能擁有高質(zhì)量的生活?怎樣才能健康長壽?作為醫(yī)務(wù)工作者,我們早就立下了盡畢生精力減少人們的痛苦之決心。面對這種現(xiàn)狀,我們覺得自己有必要宣傳健康科普及疾病的診治,普及衛(wèi)生保健知識,達(dá)到“防患于未然”的目的。該書以廣大群眾

黨群工作部按照集團(tuán)公司黨組對做好關(guān)心職工身心健康工作的安排，結(jié)合“我為職工辦實事”的實踐活動，組織開展了“助力勞動者健康的8堂課”系列講座，邀請了國內(nèi)知名醫(yī)學(xué)專家，圍繞高尿酸血癥、鼻炎、糖尿病和心血管病等常見病的防治，以及心理學(xué)和膳食營養(yǎng)學(xué)等健康科普知識，進(jìn)行了專業(yè)講座，給百萬石油職工送去了一份貼心的健康指導(dǎo)。為了滿足