現(xiàn)在人類的壽命比以往任何時(shí)候都要長(zhǎng)，而且由于技術(shù)的發(fā)展，人們?cè)谝?guī)定時(shí)間內(nèi)可以完成更多的工作。但是人們卻覺得時(shí)間越來越短，總是不夠用。在20節(jié)令人大開眼界的課程中，作者結(jié)合前沿科學(xué)和心理學(xué)，展示了時(shí)間流逝的原理，并為讀者提供科學(xué)安排時(shí)間、找回自己時(shí)間的工具。本書旨在幫助讀者了解時(shí)間在你希望它變慢時(shí)加速的原理，掌控工作和生

不同于傳統(tǒng)的時(shí)間管理法，五色時(shí)間管理法是一種讓人著迷、色彩斑斕的生活方法，是價(jià)值觀和方法論的統(tǒng)一。通過在藍(lán)色學(xué)習(xí)、紅色事業(yè)、綠色生活、白色意義和黃色愛這五個(gè)方面的時(shí)間分配和統(tǒng)計(jì)管理，幫助你有的放矢地使用時(shí)間、投資時(shí)間、享受時(shí)間，將內(nèi)外相連，挖掘自己的能量，感受生命的豐盛，在繽紛的每一天中體會(huì)對(duì)時(shí)間的掌控。本書由正確認(rèn)識(shí)

告別拖拉磨蹭的五步練習(xí)法

睡得晚、起不來、寫作業(yè)磨蹭等現(xiàn)象是小學(xué)生現(xiàn)代生活的常見寫照，如果不懂得如何管理時(shí)間，不僅常常會(huì)引發(fā)與家長(zhǎng)的戰(zhàn)爭(zhēng)，嚴(yán)重的甚至還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。本書通過陶小包的故事，把大道理變成好玩的身邊事，喚醒孩子內(nèi)心管理時(shí)間的內(nèi)驅(qū)力，幫助同學(xué)們進(jìn)行良好生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣及時(shí)間管理的培養(yǎng)，克服時(shí)間浪費(fèi)的現(xiàn)象，最終使同學(xué)們成長(zhǎng)為時(shí)間管理高

凱恩斯曾在20世紀(jì)30年代預(yù)言：到20世紀(jì)末，科技水平將足夠進(jìn)步，人們每周的工作時(shí)長(zhǎng)會(huì)縮短至15小時(shí)。但如今，人們?cè)诠ぷ魃匣ㄙM(fèi)了更多時(shí)間。你的工作對(duì)世界做出貢獻(xiàn)了嗎？2013年，大衛(wèi)·格雷伯在《談?wù)劰菲üぷ鳜F(xiàn)象》一文中提出了這個(gè)尖銳的問題，在幾周內(nèi)收獲了超過百萬次的閱讀點(diǎn)擊，并被翻譯成十幾種語(yǔ)言。直到現(xiàn)在

本書共從時(shí)間感知力、正確的時(shí)間觀、專注力訓(xùn)練、精力管理等八個(gè)方面闡述了兒童時(shí)間管理這一主題。其中再現(xiàn)了大量的生活場(chǎng)景，并給出了精準(zhǔn)分析，讓父母在感同身受的同時(shí)，豁然開朗、撥云見日。最后，給出的建議，皆從現(xiàn)實(shí)出發(fā)，具有極高的操作性和借鑒性。

這是一本寫給職場(chǎng)人士的時(shí)間管理書，書中直面多數(shù)人在時(shí)間管理方面遇到的障礙與問題，陳述了進(jìn)行時(shí)間管理的好處，并用可復(fù)用的案例、可操作的方法，通俗易懂地講述了實(shí)現(xiàn)高-效時(shí)間管理的各種途徑�？梢哉f，擅長(zhǎng)管理時(shí)間的人，會(huì)在無形中“多”出時(shí)間，比別人做更多想做的事。本書內(nèi)容分為5章，分別介紹了如何制訂計(jì)劃、如何學(xué)會(huì)專注、如何提高

思維導(dǎo)圖是一個(gè)神奇的工具，它能幫你發(fā)散思維、厘清思路、增強(qiáng)記憶、提高效率，將其應(yīng)用于時(shí)間管理便能讓相同的時(shí)間產(chǎn)生成倍的價(jià)值�！稌r(shí)間管理：用思維導(dǎo)圖高效地使用時(shí)間》以一個(gè)完整、充滿帶入感的職場(chǎng)故事為主線，并配以可愛生動(dòng)的插圖，系統(tǒng)講解了運(yùn)用思維導(dǎo)圖進(jìn)行時(shí)間管理的實(shí)用內(nèi)容，包括為什么做、如何做、如何畫、如何應(yīng)用和如何反饋，

本書匯集了有效可行的職場(chǎng)效率技巧，引導(dǎo)你發(fā)現(xiàn)自身的無用習(xí)慣、集中易被分散的注意力、制訂壓力適中的計(jì)劃，并向你展示面對(duì)突發(fā)職場(chǎng)問題時(shí)的應(yīng)對(duì)策略。這些技巧將讓你避開曾陷入過的“泥沼”，不讓時(shí)間與效率成為你壓力的來源。無論你是居家工作的自由職業(yè)者，還是每周工作數(shù)十個(gè)小時(shí)的辦公室上班族，這些方法都會(huì)對(duì)你有所幫助。

本書是一本讓孩子告別拖拉、磨蹭的時(shí)間管理指南書。作者指出,時(shí)間觀念模糊的孩子,不論在學(xué)習(xí)上還是生活上,條理性都十分欠缺,在一些團(tuán)體活動(dòng)中,做事效率也明顯落于人后,常常被貼上“磨蹭”“反應(yīng)慢”的標(biāo)簽,不利于孩子的成長(zhǎng)。因此家長(zhǎng)們要按照孩子時(shí)間認(rèn)知的發(fā)展規(guī)律,對(duì)孩子加引導(dǎo),讓孩子學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間,在學(xué)習(xí)和生活中提高效率。本書共