《66兔家》健康科普系列繪本以卡通形象66兔的一家為主線,講述66兔一家在日常生活中遇到的各種健康問題、困擾以及解決方式,通過一個(gè)個(gè)的小故事將《中國(guó)公民健康素養(yǎng)66條》中的健康小知識(shí)傳達(dá)給讀者,并在書中附上二維碼,讀者可掃碼觀看《66兔家》系列動(dòng)畫視頻。全書圖文并茂,內(nèi)容豐富。
本書共十二章,內(nèi)容包括:高齡老年人基本生活自理狀況及影響因素研究、高齡老年人認(rèn)知狀況及影響因素研究、高齡老年人自評(píng)健康狀況及其影響因素研究、高齡老年人虛弱指數(shù)狀況及其影響因素研究等。
本書是清代著名文學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家曹庭棟結(jié)合自身養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)總結(jié)清以前各家養(yǎng)生思想編纂而成的養(yǎng)生學(xué)專著。《四庫(kù)總目提要》精簡(jiǎn)地總結(jié)本書的內(nèi)容,“是書皆言衰言頤養(yǎng)之法。前兩卷詳晨昏動(dòng)定之宜,次兩卷列居處備用之要,末附粥譜一卷,借為調(diào)養(yǎng)之需!痹摃鸪纭暗蕾F自然”思
本書共4卷。卷一為宋·陳直撰,是《養(yǎng)老奉親書》的原文,主要論述老年人的養(yǎng)生保健與老年病的預(yù)防診療,著重強(qiáng)調(diào)飲食對(duì)老年人養(yǎng)生保健的重要性。卷二至卷四為元·鄒鉉續(xù)增,續(xù)增部分遵陳氏原作宗旨,其中諸多新方,可補(bǔ)陳氏原書之不足。卷二分保養(yǎng)、服藥諸篇,并囊括古今諸?
《健康管理師核心題庫(kù)》根據(jù)健康管理師三級(jí)新考試大綱編寫,所有知識(shí)與配套同步試題均由核心考試精心編校,每道試題均配有參考答案。適用于所有備考健康管理師三級(jí)的考生,亦可做為健康管理師的參考書及識(shí)記書。
圍繞老年人跌倒的主題,以老年人健康自我管理的理念,傳遞給老年人基本的跌倒預(yù)防知識(shí)。內(nèi)容涵蓋國(guó)際防跌倒指南推薦的通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、環(huán)境改善、健康管理、工具使用、行為調(diào)整等老年人跌倒預(yù)防的核心策略。以老年人為主要目標(biāo)人群,文字編寫充分考慮老年人閱讀能力,語(yǔ)言通俗,文字簡(jiǎn)練;配有大量插圖方便老年人更好的了解和掌握防跌知識(shí)。
肥胖是現(xiàn)代社會(huì)的一大流行現(xiàn)象,許多人深受其困擾。然而令人困惑的是,無論你付出多大努力,減去的體重總是失而復(fù)得。那么,這是因?yàn)槟愕倪z傳基因不夠好,還是因?yàn)槟愕纳畈粔蜃月桑蛘吣闼捎玫姆椒ú粔蚩茖W(xué)?在本書中,畢業(yè)于加拿大多倫多大學(xué)醫(yī)學(xué)院的馮子新博士結(jié)合*的科研成果,通過大量的真實(shí)案例分析了導(dǎo)致肥胖的各種生理因素和社會(huì)因