本書共計(jì)七章.較為系統(tǒng)全面地對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了多維度介紹.第一章主要介紹了乒乓球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、特征與價(jià)值.除此之外.本章還對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的欣賞、現(xiàn)代乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行了簡(jiǎn)單論述.第二章主要對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本理論進(jìn)行了闡述.包括乒乓球的常用術(shù)語(yǔ)、球拍的種類與性能、擊球技術(shù)基本原理、擊球基本環(huán)節(jié)與動(dòng)作結(jié)構(gòu)、乒乓球的
《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):假動(dòng)作70招》采用真人示范、分步驟圖解的形式,對(duì)足球運(yùn)動(dòng)中常用的從靜止?fàn)顟B(tài)啟動(dòng)過(guò)人、帶球過(guò)人、空中過(guò)人、邊路過(guò)人和背身過(guò)人5類共70種假動(dòng)作技術(shù)的執(zhí)行步驟、難易程度、觸球點(diǎn)和技術(shù)關(guān)鍵等知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)解讀。不論是足球愛(ài)好者還是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,都能通過(guò)《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):假動(dòng)作70招》提高突破防守的能力,為
良好的控球技術(shù)往往能讓球員在比賽中占據(jù)主動(dòng)地位!秷D解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):控球70招》將足球運(yùn)動(dòng)中常用的控球技術(shù)分為停球、踢球、停球與踢球組合動(dòng)作三類,并采用真人示范、分步驟圖解的形式,對(duì)70種具體控球技術(shù)的執(zhí)行步驟、觸球點(diǎn)、技術(shù)難度、使用頻率和技術(shù)關(guān)鍵進(jìn)行了全面解析。不論是足球愛(ài)好者還是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員,都能通過(guò)《圖解足球?qū)崙?zhàn)技
《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):帶球過(guò)人》將足球運(yùn)動(dòng)中所使用的帶球過(guò)人技術(shù)劃分為“帶球的技巧”和“拉開與對(duì)手的距離的技巧”兩類,并采用真人示范、分步驟圖解的形式,對(duì)多種帶球過(guò)人技術(shù)的執(zhí)行步驟、觸球點(diǎn)、難易度、技術(shù)關(guān)鍵和運(yùn)用場(chǎng)景進(jìn)行了全面解析。此外,《圖解足球?qū)崙?zhàn)技術(shù):帶球過(guò)人》介紹了控球過(guò)程中利用腳部不同位置觸球的技術(shù)特點(diǎn),并對(duì)顛
《高;@球運(yùn)動(dòng)開展研究與教學(xué)創(chuàng)新》現(xiàn)如今,籃球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)無(wú)疑擁有*廣泛的群眾基礎(chǔ),我國(guó)也非常注重籃球運(yùn)動(dòng)的開展。高;@球作為我國(guó)籃球事業(yè)的重要組成部分,其也如火如荼地開展起來(lái),為我國(guó)的籃球事業(yè)培養(yǎng)出了眾多籃球相關(guān)人才。但是還需要承認(rèn)的是我國(guó)的高;@球與歐美體育發(fā)達(dá)的國(guó)家相比仍舊顯現(xiàn)出許多不足和有待完善的地方。為此
《保齡球運(yùn)動(dòng)教程/中國(guó)保齡球訓(xùn)練基地指定教材》屬于高校體育專業(yè)教材,由保齡球運(yùn)動(dòng)概述、保齡球器材與設(shè)備、保齡球的基本技術(shù)、保齡球三種打法、全中與補(bǔ)中、保齡球運(yùn)動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)、保齡球競(jìng)賽組織、保齡球比賽裁判工作、保齡球競(jìng)賽規(guī)則簡(jiǎn)介等部分組成,《保齡球運(yùn)動(dòng)教程/中國(guó)保齡球訓(xùn)練基地指定教材》系統(tǒng)介紹了保齡球的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和
本書是由英國(guó)著名足球記者喬納森·威爾遜所著的權(quán)威阿根廷足球史。每一代阿根廷人當(dāng)中都會(huì)冒出來(lái)一個(gè)耀眼的足球天才——梅西、馬拉多納、迪斯泰法諾……也許這是因?yàn)檫@個(gè)國(guó)家獨(dú)有的足球生活氣質(zhì),他們所擁有的足球理論和神話。阿根廷豐富而又激蕩的足球史在阿根廷國(guó)家隊(duì)和各俱樂(lè)部隊(duì)的足球風(fēng)格中得到了淋漓盡致的顯現(xiàn)。本書追根溯源,描繪了百多
本書對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)及各種基本技法要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的說(shuō)明,而且對(duì)近幾年出現(xiàn)的新技術(shù)給與了精確闡述,并配有相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作分解圖。圖示生動(dòng)形象,使學(xué)習(xí)者能一目了然,輕松入門。同時(shí),還介紹了基本戰(zhàn)術(shù)與運(yùn)用,雙打技術(shù)以及乒乓球的比賽知識(shí)。本書具有科學(xué)性,系統(tǒng)性,先進(jìn)性及實(shí)用性的特點(diǎn),可以供不同層次的乒乓球愛(ài)好者學(xué)習(xí)使用。本
乒乓球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練從本質(zhì)上說(shuō),是通過(guò)訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員逐漸積累運(yùn)動(dòng)條件反射,形成一個(gè)一個(gè)的動(dòng)力定型,而動(dòng)力定型的形成是要通過(guò)不斷重復(fù)刺激,使肌肉本體感受固化下來(lái)的結(jié)果。以巴甫洛夫高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)為理論指導(dǎo),《<中國(guó)青少年體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練教學(xué)系列大綱>教法指導(dǎo)書:乒乓球》強(qiáng)調(diào)了在訓(xùn)練中足夠數(shù)量和強(qiáng)度的重復(fù)刺激對(duì)形成運(yùn)動(dòng)技能的重要性
《老年人學(xué)打乒乓球》是一本專為老年人學(xué)習(xí)如何打乒乓球的指南用書。該書充分考慮到老年人的生理和體質(zhì)特征,全面介紹了乒乓球運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作,包括服裝等裝備的挑選,技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng),運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)與飲食的注意事項(xiàng)等各方面。通過(guò)本書,希望可以幫助老年人從系統(tǒng)地了解一些體育鍛煉的基本知識(shí)開始,養(yǎng)成每天鍛煉的良好習(xí)慣。