道家龍游功是將中國(guó)傳統(tǒng)保健體育文化及中醫(yī)理念與西方不同體育文化元素相結(jié)合創(chuàng)編并具有中國(guó)本土特色的龍游功練習(xí)套路。在人們?cè)庥鲂率兰o(jì)文明病——“代謝綜合癥”這個(gè)人類(lèi)殺手之際，在文化自信的帶領(lǐng)下，中國(guó)傳統(tǒng)保健體育文化得到認(rèn)可，掀起學(xué)習(xí)熱潮。但由于當(dāng)今功法的體系和練法多種多樣，簡(jiǎn)繁各異，練習(xí)者難于準(zhǔn)確選擇：有的人因動(dòng)作高難，不

本書(shū)作為“海軍工程大學(xué)涉外叢書(shū)”所屬的外訓(xùn)系列教材之一，是外國(guó)留學(xué)生來(lái)校學(xué)習(xí)培訓(xùn)的專(zhuān)用教材，也可作為中國(guó)軍校學(xué)員專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)培訓(xùn)及雙語(yǔ)教學(xué)的輔助教材。全書(shū)共分四章，系統(tǒng)而簡(jiǎn)要地介紹了中華武術(shù)的歷史及文化傳承、特點(diǎn)及主要功能、基本的武術(shù)動(dòng)作、武術(shù)的分類(lèi)及訓(xùn)練方法等，參考了大量靠前外文獻(xiàn)，吸收了靠前外學(xué)者的近期新研究成果。可以

梅州市有近20項(xiàng)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，包括：平遠(yuǎn)縣龍舞、花環(huán)龍、鐃鈸花、龍舞（香火龍）、豐順埔寨火龍、青溪黑蛟燈、席獅、青溪仔獅燈、興寧杯花舞、大埔鯉魚(yú)燈舞、五華縣竹馬舞、蕉嶺蓮池舞、平遠(yuǎn)馬燈舞、五華鑼花舞、平遠(yuǎn)船燈、平遠(yuǎn)落地金錢(qián)、蕉嶺打蓮池、平遠(yuǎn)黃氏頭部拳等。本書(shū)通過(guò)研究梅州各地區(qū)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的起源、發(fā)展、藝術(shù)特

《坐姿八段錦導(dǎo)引法》系統(tǒng)梳理坐姿八段錦的歷史源流，考證整理經(jīng)典導(dǎo)引圖譜與導(dǎo)引訣要。嚴(yán)蔚冰先生親自示范導(dǎo)引勢(shì)要領(lǐng)，并結(jié)合現(xiàn)代人的生活習(xí)慣，圖文并茂的將坐姿八段錦導(dǎo)引法呈現(xiàn)給讀者，可輕身延年，養(yǎng)正祛疾，尤為當(dāng)下健康生活所必需

作者張銳教授2002年在北京大學(xué)首次開(kāi)設(shè)“安全教育與自衛(wèi)防身”課程，填補(bǔ)了我國(guó)高校體育在安全教育領(lǐng)域課程的空白。安全教育課程的最終目的是樹(shù)立正確的生命觀、價(jià)值觀，形成尊重生命、敬畏生命、保護(hù)生命的意識(shí)，實(shí)現(xiàn)教育久遠(yuǎn)而宏達(dá)的終極。本書(shū)積累了作者在北京大學(xué)多年來(lái)普及安全教育與自衛(wèi)防身教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)與創(chuàng)新，呈現(xiàn)了體驗(yàn)式教學(xué)的獨(dú)特

說(shuō)手——太極拳靜思錄（述真篇）

說(shuō)手——太極拳靜思錄（全四卷）

說(shuō)手——太極拳靜思錄（誠(chéng)修篇）

八段錦，易學(xué)易練，那女老幼，各種身體狀況的人都是可以練習(xí)的，因?yàn)榻∩砉πэ@著，得到廣大練習(xí)者的喜愛(ài)。五禽戲，是民間廣為流傳的健身方法之一，以模仿虎鹿熊猿鳥(niǎo)，五種動(dòng)物的動(dòng)作為主，相傳為名醫(yī)華佗創(chuàng)編，健身效果被歷代養(yǎng)生高手所推崇。太極拳，現(xiàn)廣為流傳的簡(jiǎn)化太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上，按照由簡(jiǎn)入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易記的原則，

本書(shū)對(duì)后重建時(shí)期羌族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展進(jìn)行了研究和探討，旨在提出一些建設(shè)性的意見(jiàn)，本書(shū)針對(duì)性和實(shí)用性較強(qiáng)，融災(zāi)后重建與傳統(tǒng)體育文化于一體，這對(duì)災(zāi)后重建地區(qū)體育文化的傳承與發(fā)展有一定的參考作用。