掌控時(shí)間(你的時(shí)間80%都用錯(cuò)了)
本書為10歲就開始:學(xué)習(xí)一輩子的能力系列叢書的分冊(cè)。全書分三章:章解決時(shí)間管理的觀念問(wèn)題,以及本書的使用方法。第二章以漫畫故事幫助孩子分析各種問(wèn)題的成因,以圖表、問(wèn)答、測(cè)評(píng)等多種手段提供豐富的解決對(duì)策。第三章提供一個(gè)切實(shí)可行的成長(zhǎng)計(jì)劃,讓孩子可以在閱讀之后的生活中實(shí)操演練,夯實(shí)能力。
這是一本有故事、有方法的時(shí)間管理手冊(cè)。小學(xué)階段是孩子養(yǎng)成良好日常習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期,《兒童時(shí)間管理》抓住少年兒童的心理特點(diǎn)和閱讀習(xí)慣,從孩子熟悉的場(chǎng)景引入,用好玩有趣的故事講述了時(shí)間的重要性,并結(jié)合有趣的插畫、步驟分解,讓孩子更重視、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有時(shí)間管理法則,教給孩子時(shí)間管理的方法和妙招,不僅能讓孩子建立
早上起床,媽媽不催個(gè)四五遍根本起不來(lái); 刷個(gè)牙、洗個(gè)臉,都要花上半小時(shí); 晚上七點(diǎn)半開始寫作業(yè),到了十一點(diǎn)仍寫不完; 計(jì)劃早上八點(diǎn)出發(fā),但是拖了半小時(shí)仍沒(méi)準(zhǔn)備好; …… 孩子拖延,媽媽苦惱!因?yàn)楹⒆拥耐侠⒛ゲ?媽媽每天都要花費(fèi)大量的精力提醒他、督促他,焦急、催促、吼叫…&he
《時(shí)間管理》一書是知名個(gè)人成長(zhǎng)專家吉姆·蘭德?tīng)柕拇碜,本書借助幽默有趣的人物與故事,來(lái)為讀者講述有關(guān)時(shí)間管理這一議題的一系列知識(shí),全書共涉及將近50條有關(guān)個(gè)人時(shí)間管理的要點(diǎn)!稌r(shí)間管理》可以幫助到讀者:擊退拖延癥、創(chuàng)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)、提高專注力、充分利用時(shí)間間隙、提高記憶力、學(xué)會(huì)速讀、處理多重任務(wù)等一系列與
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,如何高效利用每天24小時(shí),以創(chuàng)造出屬于自己的獨(dú)一無(wú)二的成果,是這本書要介紹的主要內(nèi)容。 本書共分4章,第1章介紹如何記錄時(shí)間,通過(guò)時(shí)間記錄可以全面、系統(tǒng)地了解自己的時(shí)間的真實(shí)使用情況;第2章介紹如何分析時(shí)間,能夠讓我們進(jìn)一步學(xué)會(huì)如何優(yōu)化自己的時(shí)間結(jié)構(gòu);第3章介紹如何規(guī)劃時(shí)間,重點(diǎn)提醒我們要提前把
本書提倡的不是非得要4點(diǎn)起床,而是在提倡一種更健康、工作效率更高的生活方式,以時(shí)間管理開始,卻落腳在如何更好的工作。 ★成功人士一旦發(fā)現(xiàn)別人的好習(xí)慣,就會(huì)立刻將這個(gè)習(xí)慣變成自己的。 ★從生理學(xué)角度看,早上能發(fā)揮大作用和身體分泌荷爾蒙有關(guān)。 ★熬夜前的三小時(shí)睡眠時(shí)間可作為一種投資,是避免身體和頭腦疲勞的預(yù)防藥,也是提高工
本書分兩篇介紹了14個(gè)職場(chǎng)效率思維,*篇:在解決工作問(wèn)題中運(yùn)用效率思維:模型思維、假設(shè)思維、MECE思維、結(jié)果思維、清單思維、墨菲定律、奧卡姆剃刀原則;第二篇在提高個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力中運(yùn)用效率思維:T型思維、幸運(yùn)表面積思維、蘑菇管理法、彼得原理、情緒ABC理論、幸存者偏差效應(yīng)、皮格馬利翁效應(yīng),旨在通過(guò)提升思維層次、改變思維模式
時(shí)間分塊法是當(dāng)今流行的時(shí)間管理方法之一,學(xué)生、公司經(jīng)理、企業(yè)家、家庭主婦都用這個(gè)方法提升效率,保持活力,為自己贏得更多空閑時(shí)間,這些你也可以做到!保證高效運(yùn)用這一方法的關(guān)鍵在于將它和自己的工作流程結(jié)合,本書將教你怎么做:步驟1:列舉說(shuō)明時(shí)間分塊法將如何改善你的生活步驟2:如何使用時(shí)間分塊法步驟3:如何讓時(shí)間分塊法與生活
想完成工作KPI?想減肥?想平衡工作與生活?想實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由?每個(gè)小目標(biāo)或大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都需要目標(biāo)管理,每個(gè)人離不開目標(biāo)管理。這本書是時(shí)間管理、目標(biāo)管理實(shí)戰(zhàn)專家鄒小強(qiáng)多年積淀之作,情境代入式講述,通過(guò)職場(chǎng)高手老付和職場(chǎng)迷茫人小強(qiáng)的交流,把那些你想問(wèn)卻沒(méi)人教的目標(biāo)管理技巧一書囊括,6大技巧,3大工具,13節(jié)實(shí)操要點(diǎn),讓你學(xué)會(huì)