本書分概論篇、經(jīng)解篇、理法篇、內(nèi)功篇、內(nèi)勁篇、身法篇、推手篇、拳架篇、教學(xué)篇九個(gè)部分，記載了作者的拳學(xué)經(jīng)驗(yàn)與感悟，內(nèi)容包括牛春明、崔毅士、劉晚蒼、高占魁、朱懷元等老一輩太極拳家的教拳思想和方法，在求教學(xué)習(xí)中的體悟，對(duì)太極拳內(nèi)功理法的深入?yún)⒕亢捅嫖�，以及自己的�?dú)特見(jiàn)解。

技擊是武術(shù)發(fā)展的核心內(nèi)容和重要標(biāo)志�，F(xiàn)代武術(shù)在繼承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上，開發(fā)與構(gòu)建出新的運(yùn)動(dòng)形式，不僅是現(xiàn)代武術(shù)發(fā)展的時(shí)代要求，也是順應(yīng)國(guó)際潮流的需要�，F(xiàn)代武術(shù)綜合格斗就是武術(shù)發(fā)展順應(yīng)時(shí)代潮流的產(chǎn)物。綜合格斗（mixedmartialarts，簡(jiǎn)稱MMA）是以踢、打、摔、拿為主要內(nèi)容，以站立搏擊和地面纏斗為主要形式，以打擊和制

《八段錦》既圖文結(jié)合，又穿插視頻，一看就明白，一學(xué)就能會(huì)�！栋硕五\》指出動(dòng)作要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、功理作用，有文、有圖、有視頻�！栋硕五\》圖文對(duì)應(yīng)講解和說(shuō)明養(yǎng)生穴位，明明白白運(yùn)動(dòng)，輕輕松松養(yǎng)生�！栋硕五\》標(biāo)注指導(dǎo)方法中的專有名詞，練得會(huì)，看得懂，初學(xué)者也能成行家。每天幾分鐘，傳統(tǒng)健身精髓，強(qiáng)身健體，延年益壽。

本教材的編寫依據(jù)刑事執(zhí)行專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)和課程標(biāo)準(zhǔn)，緊密聯(lián)系監(jiān)獄一線管教民警在執(zhí)法活動(dòng)中所遇到的典型的暴力襲警、獄內(nèi)斗毆、劫持人質(zhì)等突發(fā)事件。全書在內(nèi)容層面包括“基礎(chǔ)理論”“實(shí)用技能”兩部分�！盎�礎(chǔ)理論”部分簡(jiǎn)要介紹警察防衛(wèi)與控制技術(shù)的概論、人體解剖學(xué)的基本原理和人體運(yùn)動(dòng)力學(xué)的基本原理，使學(xué)生掌握人體主要部位以及人體主

本書是《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程——楊式太極拳（第2版）》技術(shù)教程，本書由國(guó)家體育總局武術(shù)研究院組編，中國(guó)武術(shù)協(xié)會(huì)審定，圍繞楊式太極拳技術(shù)考評(píng)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)編寫。主要內(nèi)容包括楊式太極拳一至六段基本形態(tài)、單練套路、對(duì)打套路和拆招技法。本書是大眾考取楊式太極拳國(guó)家段位的規(guī)定考試用書。本書還可作為高等學(xué)校武術(shù)專業(yè)教材、大中小學(xué)武術(shù)

《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程：長(zhǎng)拳（第2版）》主要介紹長(zhǎng)拳歷史沿革、基本技法，以及一至六段段位技術(shù)的基本形態(tài)、單練套路、對(duì)打套路和拆招技法。一至六段遵循“打、踢、拿、靠、摔”5種技術(shù)元素由簡(jiǎn)到難逐段遞增和練打結(jié)合的結(jié)構(gòu)編創(chuàng)而成。這一段位制既保留了長(zhǎng)拳傳統(tǒng)的演練風(fēng)格，又彰顯了長(zhǎng)拳標(biāo)準(zhǔn)化的特點(diǎn)。 《中國(guó)武術(shù)段位制系列教程：長(zhǎng)

本書主要介紹陳式太極拳的歷史沿革、基本技法以及一至六段技術(shù)的基本形態(tài)、單練套路、對(duì)打套路和拆招技法。一至六段遵循“打、踢、拿、靠、摔”5種技術(shù)元素由簡(jiǎn)到難逐段遞增和練打結(jié)合的結(jié)構(gòu)編創(chuàng)而成。這一段位制既保留了傳統(tǒng)陳式太極拳的演練風(fēng)格，又彰顯了陳式太極拳標(biāo)準(zhǔn)化的特點(diǎn)。

本書從頭至尾，詳盡分解一整套太極拳37個(gè)式子、186個(gè)動(dòng)作每一招式的練法、常見(jiàn)錯(cuò)誤、糾正辦法，非常適宜初學(xué)者參照練習(xí)。太極內(nèi)勁、意念是太極拳獨(dú)有的內(nèi)功效果，作者用樸實(shí)的語(yǔ)言，將習(xí)練太極拳內(nèi)勁的方法和用法和盤托出，對(duì)習(xí)練吳式太極拳已有一定基礎(chǔ)，需進(jìn)一步鉆研功夫的人有極大的幫助。

少林文化是中華傳統(tǒng)文化的有機(jī)組成部分，不僅為國(guó)人所熱愛(ài)，也逐漸被世界各族人民所接受。少林寺作為禪宗祖庭，在華夏文化的演進(jìn)中發(fā)揮了積極的重要作用。千百年來(lái)，禪宗歷代祖師大德以佛教信仰為基礎(chǔ)，不斷與各種文化融合，豐富禪宗的思想和內(nèi)涵，形成了一種特有的生活方式。這種生活方式以消除內(nèi)心的煩惱，追求當(dāng)下的幸福和愉悅，達(dá)到清凈超脫

中華武術(shù)有著幾千年發(fā)展的歷史，是中華民族在社會(huì)實(shí)踐中創(chuàng)造的寶貴財(cái)富，是中華文化的重要組成部分。少林武術(shù)作為中華傳統(tǒng)武術(shù)的優(yōu)秀代表，其秘傳絕技與武學(xué)秘籍一直是武術(shù)愛(ài)好者競(jìng)相學(xué)習(xí)和研究的對(duì)象。目前在國(guó)家的重視下，少林武術(shù)發(fā)展形勢(shì)良好，但也存在可供學(xué)習(xí)的少林武術(shù)書籍相對(duì)較少的問(wèn)題，因此，需要對(duì)少林武術(shù)的相關(guān)技藝進(jìn)行整理出版，