盲目放縱是自控力的腐蝕劑,那么,自控力是征服放任的有效武器。人應(yīng)該支配習(xí)慣,而決不能讓習(xí)慣支配人!督獯a自控力》通過對心靈、身體、時間、知識、欲望、情緒、習(xí)慣等方面作詳細(xì)的闡述,論證了修煉自控力的必要性。通過此書,不僅可以解碼自控力,而且可以促使你更有效地提升自控力。
《中世紀(jì)晚期的認(rèn)知理論》為著名中世紀(jì)哲學(xué)研究者、科羅拉多大學(xué)羅伯特·帕斯諾教授關(guān)于中世紀(jì)晚期認(rèn)知理論研究的代表作品。本書著重梳理了中世紀(jì)晚期(1250—1350)經(jīng)院學(xué)者圍繞認(rèn)知問題的哲學(xué)與神學(xué)思想,是該領(lǐng)域杰出的研究作品之一。作者集中探討了在中世紀(jì)晚期得到廣泛關(guān)注與討論的“認(rèn)知理論”,并指出,占據(jù)當(dāng)下心
《超級記憶力速成魔法書》是一本能夠幫助你快速提升記憶力的魔法書,由記憶訓(xùn)練專家劉志華與世界記憶大師二柒聯(lián)袂奉獻(xiàn)。劉志華老師幫助你打破思維定式,輕松掌握五大超強(qiáng)記憶法:鏈?zhǔn)接洃浄、?shù)字記憶法、信箱記憶法、縮編記憶法和單詞記憶法,讓你更快更牢去記住任何需要記憶的內(nèi)容,二柒為重點(diǎn)的文字和案例繪制了有趣有愛的漫畫,幫助你秒懂超
只有懂得識別自己內(nèi)心的情緒變化,才能更好地主宰自己的情緒,不為外界所控制;也只有懂得識破他人的真實(shí)情緒,才有可能掌握人際交往中的主動權(quán)。《微情緒心理學(xué)》從心理學(xué)角度,對如何掌控情緒的問題進(jìn)行了詳細(xì)的講述,涉及的大量具體事例,生動而又貼合實(shí)際,使讀者能夠認(rèn)知自己的情緒,運(yùn)用控制情緒的技巧,消除負(fù)面心態(tài),積極樂觀地生活,從
情商能夠直接影響女人的生活,而女人是感性的,情感是意識活動的重要動力之一,又受人主觀生理和客觀環(huán)境的制約與影響。高情商是開啟女人心智的鑰匙和魔鏡,是女人快樂交際、獲得幸福的秘訣。高情商的女人往往能迅速解決問題,將環(huán)境中的消極面壓縮到小限度,并竭盡全力在環(huán)境中尋找積極的方面,引導(dǎo)周圍人前進(jìn),并以無可抵擋的魅力吸引更多人圍
生活中,每個女孩都希望獲得幸福,然而,幸福的鑰匙掌握在自己手中,需要女孩自己打開幸福之門。這并不是每個女孩都能做到的,如同做任何事情一樣,會做和做得好往往有天壤之別。而這考驗(yàn)的就是女孩情商的高低!肚樯谈叩呐松僮邚澛贰窂那樯痰亩x出發(fā),給生活中對未來滿懷憧憬的女孩以全方位的指導(dǎo),幫助女孩們從自身能力提升、職場人際、婚
積極的人享受著快樂生活,消極的人煎熬著痛苦生活。情緒和脾氣對一個人生活的影響不可謂不大,要想在現(xiàn)今社會成功立足,懂得控制自己的脾氣、調(diào)節(jié)自己的消極情緒是非常重要的!秳e輸在壞脾氣上》以控制好脾氣為主題,用簡潔的文字、小故事,從卸下心靈的枷鎖、消除怒火、減少欲望、改變自己、提升自己、消除負(fù)面情緒等方面來幫助你控制自己的脾
現(xiàn)代社會,生存壓力越來越大,職場競爭日益激烈,不少人身陷焦慮之中無法自拔。對于未來,一些人覺得迷惘,這其實(shí)是不確定的感覺導(dǎo)致的。每個人的成長都需要漫長的過程,不但要活到老學(xué)到老,更要學(xué)到老堅(jiān)持成長到老!赌悻F(xiàn)在的焦慮,不過是對未來的恐懼》以心理學(xué)知識為基礎(chǔ),剖析人們在生活中焦慮的現(xiàn)象,尋找焦慮的根源,從根本上幫助人們遠(yuǎn)
《超強(qiáng)大腦訓(xùn)練:超級記憶、思維導(dǎo)圖與快速閱讀》是集超級記憶、思維導(dǎo)圖和快速閱讀于一體的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練書籍。內(nèi)容包含了對大腦的認(rèn)識、記憶方法、記憶技巧、思維技巧、工作導(dǎo)圖、頭腦風(fēng)暴及快速閱讀訓(xùn)練方法等內(nèi)容。作者結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),以讀者兼學(xué)兼體驗(yàn)的方式,講述了記憶、思維、閱讀的核心內(nèi)容。閱讀本書,掌握高效學(xué)習(xí)的秘密,會讓你得
面對壞情緒,別給自己的精神套上枷鎖。應(yīng)不急不躁,隨遇而安,以一顆平常心面對生活,學(xué)會享受精彩的生活。善待自己,就別讓壞情緒害了你!秳e讓壞情緒害了你》闡述了壞情緒給人們帶來的諸多危害,總結(jié)了一系列控制壞情緒的有效方法,發(fā)人深省又富有深意,可以幫助那些遭遇壞情緒的人過上滿足而又有意義的生活。
自控力,就是對個人自身控制的能力,包括對個人情感、欲望、情緒等多方面的控制。一個人如果在這些方面失控,輕者,會讓自己變得墮落不堪、讓親朋敬而遠(yuǎn)之;重者,將會因?yàn)橐粫r的失控造成終身的悔恨,甚至引發(fā)牢獄之災(zāi)。一個人的自控力有多么重要,相信很多人都有切身體會。自控力不僅體現(xiàn)了一個人的情商水平、交際能力,更在家庭和事業(yè)中起到?jīng)Q
在《超級腦力訓(xùn)練:高效記憶、快速閱讀與思維導(dǎo)圖》中,我主要講了兩部分內(nèi)容,一部分是關(guān)于強(qiáng)大腦訓(xùn)練的具體項(xiàng)目、方法和心得;第二部分就是如何將這些記憶方法和需要學(xué)習(xí)的材料結(jié)合在一起。其中有非常重要的兩大工具:記憶宮殿和思維導(dǎo)圖,這兩個工具都需要和具體的圖像記憶理論和思維訓(xùn)練理論結(jié)合起來,不斷強(qiáng)化訓(xùn)練,才可以成為大腦的強(qiáng)大工
作者林彼得將12年個人學(xué)習(xí)心得和7年執(zhí)教超級記憶的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),整理成一套簡易實(shí)用的記憶技巧!兑簧苡玫挠洃浱嵘龑毜洹返募记蓭椭髡咦约汉蛯W(xué)員實(shí)現(xiàn)了有效記憶,本書的理論簡單易懂,提供漸進(jìn)式的記憶訓(xùn)練技巧以及實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用案例,以簡單的方式讓讀者掌握高效記憶技巧,做到倒背如流,精準(zhǔn)定位,過目不忘地有效記憶信息。學(xué)生人群應(yīng)用在各學(xué)
真正的自由源于自律,失控的人生只會一片狼藉。道理每個人都懂,但人有及時行樂、趨樂避苦的強(qiáng)大惰性,如果沒有足夠的自控力和意志力,就會在許多問題上懶惰懈怠、拖延逃避!冻壸钥亓Γ捍驍⊥涎拥挠行Х椒ā窂耐涎拥陌Y狀入手,如剝洋蔥般解析了導(dǎo)致拖延的各種原因以及應(yīng)對的策略,讓讀者掌握自律自控的有效方法,戰(zhàn)勝拖延的惡習(xí)。
情緒就像染色劑,渲染著人們的喜怒哀樂;情緒又像催化劑,催化著悲老病懼。在現(xiàn)代生活中,隨著生活節(jié)奏的加劇,人們情緒的波動也越來越大。只有學(xué)會做情緒的主人,才能有掌控命運(yùn)的能力。《不生氣的智慧:做情緒的主人(第3版)》分析情緒和心理之間的種種聯(lián)系,通過生動有趣的故事,讓讀者正確認(rèn)識自己,正視自己的情緒。從學(xué)會給自己消氣、學(xué)
脾氣不僅是一個人的秉性,更反映了他與人相處的態(tài)度和情商。不能掌控脾氣的人,只能淪為情緒的奴隸,得罪別人、損傷和氣,給自己制造障礙,甚至在成功的道路上埋下禍根!赌憔褪瞧馓珘:如何控制自己的情緒》結(jié)合心理學(xué)的內(nèi)容,分析脾氣產(chǎn)生的原因、發(fā)作的引子,產(chǎn)生的后果,教會讀者摸清自己、朋友、家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事的脾氣,從而遠(yuǎn)離憤怒的
本書從認(rèn)知哲學(xué)層面出發(fā),系統(tǒng)論證生成主義作為認(rèn)知科學(xué)研究綱領(lǐng)的合理性和有效性,闡述這一革命性綱領(lǐng)在哲學(xué)和認(rèn)知研究層次上的洞見性;厘清生成主義的思想根源,特別是真哲學(xué)根源,避免重重性錯誤和失去前理論洞見;澄清生成主義的基本概念和原則,避免真使用的模糊性和歧義性;反思和批判生成主義假設(shè)的有效性,從根本上實(shí)莫體系建構(gòu)的基礎(chǔ);
本書是一本研究知識表征問題及其發(fā)展方向的著作,適合認(rèn)知哲學(xué)、心靈哲學(xué),科學(xué)哲學(xué),認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)及相關(guān)專業(yè)的研究者與學(xué)生閱讀。
《新視野下的認(rèn)知心理學(xué)》作為20世紀(jì)世界科學(xué)標(biāo)志性的新興研究門類。認(rèn)知科學(xué)正改變著我們對人類思維和大腦的認(rèn)識,許多基礎(chǔ)教育領(lǐng)域已要求學(xué)生對認(rèn)知科學(xué)具備基本的理解!缎乱曇跋碌恼J(rèn)知心理學(xué)》研究了認(rèn)知現(xiàn)象的內(nèi)在心理過程和外部行為表現(xiàn),探討了認(rèn)知現(xiàn)象的生理機(jī)制和生態(tài)化研究范式,并試圖將認(rèn)知心理的理論研究和教育實(shí)踐緊密結(jié)合起來
《超級記憶:99天完美訓(xùn)練手冊》不僅是一本科普讀物,更是一本專用來學(xué)習(xí)宮殿記憶法的訓(xùn)練手冊,為廣大的宮殿記憶術(shù)愛好者制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃。其中包括專注力訓(xùn)練、圖像聯(lián)想訓(xùn)練、地點(diǎn)樁訓(xùn)練、編碼訓(xùn)練、英語單詞訓(xùn)練、古漢語訓(xùn)練以及更多綜合類知識記憶訓(xùn)練和生活雜項(xiàng)記憶訓(xùn)練!冻売洃洠99天完美訓(xùn)練手冊》前半部分對宮殿記憶法的學(xué)