英國哲學家培根認為所有知識都源于記憶,記憶不僅能存儲知識,更能實現(xiàn)知識的鏈接和豐富。掌握超級記憶法既有助于學習效率的提高,還有助人們掌握更多的知識。作者在本書向讀者分享了十余年超級記憶法訓練的方法、心得和經(jīng)驗,厘清了記憶訓練可能遇到的困惑,提出了萬能記憶公式。訓練計劃從超級記憶法的基礎串聯(lián)開始,逐步進階到地點樁和文字樁
《超級記憶、快速閱讀與思維導圖訓練手冊》是集超級記憶、快速閱讀和思維導圖于一體的學習與訓練書籍。內(nèi)容包含經(jīng)過檢驗的記憶方法,如數(shù)字諧音法、奇特聯(lián)想法、概括記憶法、數(shù)字密碼法、單詞記憶法等。按照書中快速閱讀的四周訓練,可以輕松地實現(xiàn)每分鐘3000字的閱讀速度,將思維導圖應用在學習寫作、工作創(chuàng)造中,從而打破思考局限,讓大腦
《記憶宮殿:130小時成就超級記憶力》為你提高記憶力提供了一套全面詳實的方案,只要你完成30小時的記憶宮殿理論學習,并堅持練習100個小時,你一定會擁有持久精準快速的記憶力。在理論部分,作者講解了記憶術的基礎,以及記憶術在學習生活工作中的具體應用,時不時打岔的接地氣語言提醒你深入靈活地掌握記憶術。在訓練部分,作者提供了
現(xiàn)代社會,壓力越來越大,人們普遍感覺到不快樂、煩躁和痛苦,不堪背負的壓力之重常常使我們喘不過氣來。此時,我們迫切需要找到一種卸下壓力的方法,進而調(diào)整好心態(tài)。《每天一堂心理減壓課》就是從心理學的角度出發(fā),針對現(xiàn)代社會中忙得暈頭轉(zhuǎn)向的人們,幫助人們挖掘出壓力的根源,進而找到佳的解壓方法,以調(diào)整好心態(tài),輕松面對未知的每一天。
智能時代,機器換人大潮襲來,每個人都在焦慮同一個問題:如何才不會被機器代替?每個人都必須做同一件事:讓自己更有創(chuàng)意、更有創(chuàng)造力!本書正是為迫切希望鍛煉創(chuàng)意思維的你而設計的。本書的作者是迪士尼創(chuàng)意幻想工程師,他們是這個星球的創(chuàng)造力代言人,他們化神奇想法為迷人現(xiàn)實的能力世人皆知。 《101堂迪士尼創(chuàng)意課:智能時代,你必須成
本書稿是作者在其博士學位論文基礎上修改而成的。全書共分八部分,從關系認知的視角展開,添加了客體表象內(nèi)隱結(jié)構、單個概念內(nèi)隱結(jié)構等內(nèi)容,較系統(tǒng)地分析和整理了內(nèi)隱結(jié)構信息在熟悉性加工中的關鍵作用,緊扣內(nèi)隱認知的研究熱點,從關系視角系統(tǒng)分析和整理內(nèi)隱記憶中結(jié)構驅(qū)動的問題,首次對日?腕w間的語義關系與結(jié)構之內(nèi)隱再認本質(zhì)進行探討,
現(xiàn)代社會,越來越多的心理學專家針對情緒管理展開研究,為人們揭開情緒的神秘面紗。既然情緒如此重要,而且情緒對于人生也起到關鍵的作用,父母當然要引導孩子學會管理情緒,使孩子得以健康地成長。《兒童情緒管理訓練》從兒童心理學的角度出發(fā),闡釋了不同年齡階段的兒童在情緒管理方面面臨的困惑,又結(jié)合生活的實際場景,給出父母切實有效幫助
近些年來,情商越來越為人所熟知,也有更多的人意識到情商對于人生的重要作用。對于孩子而言,只一味地學習是遠遠不夠的,也許高智商會讓孩子掌握更多的知識和技能,但是高情商卻決定了孩子擁有快樂的人生!秲和樯烫嵘柧殹丰槍μ嵘⒆拥那樯蹋俳Y(jié)合心理學的相關知識,進行了詳細闡述。指導父母應該從哪些方面培養(yǎng)孩子的情商,以及怎么做
法國生物學家喬治·居維葉說:天才,首先是注意力。保持良好的注意力,是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件,注意力的問題是決定一個人一生的大問題。0~6歲的是一個人注意力的培養(yǎng)的關鍵時期,這個年齡段的孩子基本沒有自我培養(yǎng)能力,父母、老師的指導和引導決定了孩子注意力發(fā)展狀況。目前很多家長和老師很孩子注
本書結(jié)合作者多年從事心理咨詢工作的經(jīng)驗與心得,針對日常生活和工作中非常為普遍的情緒問題,結(jié)合實例,給出相應的情緒疏導方法。希望讀者能夠借由這本小小的情緒管理書,重新認識情緒、接納情緒,從而學會應對各種大大的情緒問題。
作為世界記憶大師的朱選好,在多年的教學、培訓和研究中,總結(jié)出了100%記憶的高效記憶法,簡單五步幫助你實現(xiàn)持久準確完整的記憶:Step1把所需要記憶的材料轉(zhuǎn)化成圖像編碼;Step2尋找記憶宮殿;Step3把圖像編碼放在記憶宮殿里;Step4把編碼從記憶宮殿里提取出來;Step5把編碼翻譯成原來的記憶材料。另外,他還在本
GRE單詞書背到后面,就忘了前面,銀行卡和支付寶都不敢設不同的密碼,上個月訂貨會上認識的新朋友就想不起名字了……如果你也正為記憶力差而苦惱,《過目不忘:你一定要學的高效記憶法》就告訴你高效記憶的方法。記憶力與其他能力一樣,只要掌握了科學的方法,都可以在反復的練習中有大的突破。本書是世界特級記
生活中,大部分人碌碌無為,少數(shù)人成功,其中重要的原因就是成功者有較強的自控力。一個人的自控能力如何,他就有怎樣的行為管理能力,就有怎樣的成就,沒有自控力就沒有競爭力!《自控力:每天進步一點點》從心理學的角度出發(fā),結(jié)合精彩的案例,幫助您認識自己、提升自控力,進而幫你戰(zhàn)勝拖延癥、驅(qū)除壞習慣、學會時間管理、情緒掌控等。相信閱
《女性情緒掌控術:別再為小事而抓狂》面對生老病死這樣的大事件,我們往往都能用理智勸解自己,可遇到了雞毛蒜皮的瑣事,卻總是忍不住抓狂。然而,生活中的大事件是有數(shù)的,瑣事卻數(shù)不清,經(jīng)常小題大做,被情緒牽著鼻子走,就會忽視真正重要的事,也無心去感受和發(fā)現(xiàn)美好。聰明的人并不一味地追求快樂,而是竭力避免不快樂。生命有限,事無完美
還記得江蘇衛(wèi)視《*強大腦》第二季中的舞林神探胡慶文嗎?648名大媽,8大方陣,8支舞曲,8種不同舞步,當廣場舞瞬間被打亂后,胡慶文需要快速辨別648名舞者的動作,并且將跳著同一舞步的人歸位到同類方陣中。面對如此高難度的挑戰(zhàn),必須擁有過人的記憶力!陡咝в洃浀拿孛堋分v述了胡慶文高效記憶的秘密,還系統(tǒng)介紹了串聯(lián)法、定位法、
作為資深記憶培訓專家,黃玉強老師在《記憶魔法書:讓記憶力提升80%的7堂課》中向讀者介紹了能讓記憶提升80%的方法。開發(fā)右腦是超級記憶的關鍵因素,掌握遺忘規(guī)律、記憶的特性并充分進行呈像訓練,你就為超級記憶作好了準備。黃老師重點介紹的實用超級記憶法有數(shù)字特征記憶法、聯(lián)想記憶法、理解記憶法、概括記憶法和歌訣記憶法,靈活運用
作者以小說的手法,以主人公恩的親身經(jīng)歷為故事主線,由淺入深地講解了目前公認的科學記憶方法——宮殿記憶法的原理、使用方法及訓練要點。在有關圖像處理的環(huán)節(jié)還配以生動形象的插圖,使《一學就會的宮殿記憶法(圖文版)》成為一本實用生動、有趣有料的記憶法提升秘籍。
潛意識是指人類心理活動中,人們不能認知或沒有認知到的部分。了解并剖析人類的潛意識,能幫助我們開啟潛能,重塑優(yōu)秀的自我。《解碼潛意識》從理論與實際相結(jié)合的角度出發(fā),用簡單便捷的方式,幫助讀者對人類心靈深處的潛意識進行了深層次的挖掘與分析,旨在幫助讀者開啟深層次的潛能,進而揭開“心想事成”的全部秘密。
一個人的情緒若只能悶著,不能表達出來,那整個人的狀態(tài)就會變得很糟糕。情緒表達可以幫助人們獲得內(nèi)心需求滿足,幫助人們更好地認識自己!督o情緒多些時間:如何恰當表達你的情緒》針對如何恰當表達情緒這一話題,從了解情緒、掌控情緒、利用情緒、表達情緒等方面進行了詳細闡述,尤其在表達情緒的技巧方法等方面給予了諸多良好且有效的建議,
本書從自我意識、自我管理、人際意識、心理素質(zhì)、情緒運用、情緒調(diào)節(jié)等全方面講述情商與心理的相互影響,幫助讀者加強修養(yǎng),提高素質(zhì),作者精選生活中的幾十個案例,詳細講解情商的自我提升方法,讓讀者在生活中充分發(fā)揮情商的作用,變得更加積極和自信。