本書結(jié)合作者個(gè)人海內(nèi)外十余年的科研經(jīng)歷，詳細(xì)討論了現(xiàn)代社會(huì)中科研的現(xiàn)狀、特點(diǎn)、趨勢(shì)及存在的問題，并列舉了進(jìn)行科研活動(dòng)，特別是科學(xué)實(shí)驗(yàn)、數(shù)據(jù)分析、文獻(xiàn)管理，以及在學(xué)術(shù)生活中，所需的重要研究思維與技能，最后討論了高學(xué)歷科研人員的就業(yè)問題。本書適合打算選擇科研道路的本科生、碩士/博士研究生及高校青年教師作為科研入門讀物或工具

本書是一本系統(tǒng)講解高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練（HIIT）的手冊(cè)，全書共分為6個(gè)部分，分別闡述了HIIT基礎(chǔ)知識(shí)、熱身與拉伸、HIIT計(jì)劃、反復(fù)沖刺型HIIT計(jì)劃、Tabata法HIIT計(jì)劃，并在附錄中給出了訓(xùn)練計(jì)劃表，內(nèi)容淺顯易懂，非常實(shí)用。本書適合廣大健身愛好者和健身教練，尤其適合那些正在用高強(qiáng)度間歇性訓(xùn)練的人群閱讀。

《中學(xué)圖書館建設(shè)研究》在已有研究成果的基礎(chǔ)上采用問卷調(diào)研和統(tǒng)計(jì)分析等技術(shù)方法，詳細(xì)探討了廣西地級(jí)市中學(xué)圖書館的發(fā)展?fàn)顩r、發(fā)展進(jìn)度、指標(biāo)差異及其達(dá)標(biāo)程度，并通過(guò)各市間及與省外比照找出廣西中學(xué)圖書館建設(shè)發(fā)展的優(yōu)劣勢(shì)和不足，總結(jié)了廣西中學(xué)圖書館建設(shè)發(fā)展的地方特色及努力方向。本書旨在為我國(guó)中學(xué)圖書館研究實(shí)踐提供參照、啟迪與理論

《如何成為魔方高手——玩轉(zhuǎn)魔方速成技巧》手把手教你只用“上下左右前后”的方法來(lái)學(xué)習(xí)，把魔方學(xué)習(xí)的成本降到近似為零，集中精力，一兩個(gè)小時(shí)，你不僅能輕松還原魔方，還能不斷提高還原的速度，真正成為魔方高手。書中除了將最常見的三階魔方按照初級(jí)玩法、中級(jí)玩法和花樣玩法進(jìn)行詳細(xì)解讀外，還對(duì)四階魔方、五階魔方、六階魔方、七階魔方等正

《麻將酒式打法》詳細(xì)講解了中國(guó)競(jìng)賽麻將的81種和牌名稱及計(jì)分分值，并給出具體的對(duì)應(yīng)牌例，使讀者對(duì)各種牌型一目了然。針對(duì)牌友喜愛的網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽方式，詳細(xì)講解了目前國(guó)內(nèi)非常流行的血戰(zhàn)到底麻將打法。書中重點(diǎn)講述聽牌的形式，包括從聽一張牌到聽九張牌，并給出快速判斷聽牌張數(shù)的方法，幫助讀者在實(shí)戰(zhàn)中快速判斷如何留牌、舍牌。書中給出大量

《輕松記單詞：自然拼讀速記1600小學(xué)英語(yǔ)單詞》為小學(xué)生背單詞而寫。英語(yǔ)拼讀規(guī)則復(fù)雜，不易學(xué)習(xí)，動(dòng)輒幾百條規(guī)則，初學(xué)英語(yǔ)的孩子因?yàn)閷?duì)單詞、音素、音標(biāo)等內(nèi)容不了解，很難學(xué)會(huì)規(guī)則。因?yàn)闊o(wú)法利用規(guī)則指導(dǎo)拼寫，于是只能像背電話號(hào)碼一樣背單詞，效率低、效果差。針對(duì)這些問題，本書簡(jiǎn)化對(duì)規(guī)則的講解，將重點(diǎn)放在講解單詞發(fā)音上，標(biāo)記單詞

本書完整覆蓋殘局階段常見的140個(gè)定式基本型，每個(gè)基本型分為4道題，訓(xùn)練讀者在不同的棋形中向著同一個(gè)殘局目標(biāo)轉(zhuǎn)化的能力。比起普通的殘局練習(xí)，本書主要訓(xùn)練讀者突破從后中局到殘局之間過(guò)渡的能力，將實(shí)戰(zhàn)局面向著我們所熟悉的、局勢(shì)較為明朗的、有利于我們?nèi)�勝或謀和的局面引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化，從而使讀者能在優(yōu)勢(shì)局面下從容爭(zhēng)勝，在不利局面下全

學(xué)區(qū)化管理研究是我國(guó)新時(shí)代倡導(dǎo)義務(wù)教育辦學(xué)體制機(jī)制改革的一項(xiàng)重要內(nèi)容，經(jīng)過(guò)以北京市為首的全國(guó)教育發(fā)達(dá)城市十?dāng)?shù)年的探索，其呈現(xiàn)出多種形態(tài)的辦學(xué)模式。這些地方探索為在全國(guó)范圍內(nèi)推行學(xué)區(qū)制改革奠定了實(shí)踐基礎(chǔ)�！禕R》本書系統(tǒng)梳理了我國(guó)學(xué)區(qū)化管理的時(shí)代價(jià)值、內(nèi)涵和理論基礎(chǔ)，并在此基礎(chǔ)上，從橫縱兩個(gè)方向?qū)��?guó)外和國(guó)內(nèi)的學(xué)區(qū)化管理現(xiàn)

隨著我國(guó)基礎(chǔ)教育信息化的深入發(fā)展及抗疫新常態(tài)下學(xué)校教育教學(xué)變革的新需求，中小學(xué)在線與混合學(xué)習(xí)正在從過(guò)去的輔助性角色走向技術(shù)賦能的以學(xué)生為中心教學(xué)改革的核心。本書基于筆者所在研究團(tuán)隊(duì)與“視像中國(guó)”遠(yuǎn)程教育發(fā)展中心（上海市七寶中學(xué)）的長(zhǎng)期合作，以實(shí)踐共同體的組織機(jī)制對(duì)中小學(xué)在線課程開發(fā)及規(guī)模化混合學(xué)習(xí)實(shí)施進(jìn)行了多年探索，提

“智慧教育示范區(qū)”是《教育信息化2.0行動(dòng)計(jì)劃》的重點(diǎn)任務(wù)，也是面向區(qū)域教育信息化發(fā)展的創(chuàng)新行動(dòng)。自創(chuàng)建項(xiàng)目啟動(dòng)以來(lái)，各區(qū)域圍繞六大重點(diǎn)任務(wù)，因地制宜地進(jìn)行了大膽的探索和有益的嘗試，在環(huán)境、模式、服務(wù)和治理方面形成了一些特色與亮點(diǎn)。本書對(duì)優(yōu)秀的案例、成果及時(shí)進(jìn)行總結(jié)提煉，形成可復(fù)制、可分享的經(jīng)驗(yàn)或范式，以期為區(qū)域智慧教