本書是國際少兒瑜伽協(xié)會兒童瑜伽講師李夏老師寫給家長和孩子的親子瑜伽練習(xí)書。全書共分為7個章節(jié)，通過故事引入激發(fā)孩子興趣，同時提供親子互動游戲方法，以及適合家長與孩子一起練習(xí)的瑜伽體式。每一個瑜伽體式有步驟說明、體式功效和溫馨提示等詳細的指導(dǎo)，方便家長帶著孩子一起練習(xí)，幫助孩子愛上運動，提高專注力、溝通力、創(chuàng)造力和情緒管

《全健康科技進展.2021》圍繞全健康領(lǐng)域的科學(xué)問題和全健康治理體系建設(shè)，就全健康構(gòu)架與作用、全健康治理、動物健康與食品安全、環(huán)境健康與生態(tài)安全等多個方面，探討如何應(yīng)用全健康理念，通過多層面、全方位的實踐與合作，以助力全球衛(wèi)生健康共同體、全球生態(tài)文明共同體的建設(shè)�！度�健康科技進展.2021》旨在加強全健康理念的傳播和普

本書遵循“三基五性”的基本原則，依據(jù)國家美容師資格考試、1+X考試標(biāo)準(zhǔn)，強調(diào)美容專業(yè)人員對美容美體與保健的實際應(yīng)用能力，突出現(xiàn)代職業(yè)教育教學(xué)理念，配套有課件、視頻、自測題二維碼等數(shù)字資源。全書分緒論、上篇身體基礎(chǔ)護理（身體護理服務(wù)流程、身體按摩項目）、下篇塑形項目護理（減肥護理、美胸護理、臀部護理）共五個項目。本書適合

本書主要由中南大學(xué)湘雅醫(yī)院及湘雅護理學(xué)院的�？谱o士長及護理骨干攜手編寫。重點介紹了老年人常見慢性疾病的護理及健康管理，內(nèi)容涉及呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、風(fēng)濕免疫系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、五官和運動系統(tǒng)的老年慢性疾病，包含了慢性阻塞性肺疾病、肺癌、睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓、冠心病、心力衰

在信息爆炸的今天，我們的大腦常常會因處理巨量的信息而處于過載狀態(tài)，這個時候我們會感到焦慮、疲憊，明明睡了很久卻還是覺得昏昏沉沉。這時候我們就要學(xué)會如何科學(xué)高效地恢復(fù)腦疲勞，讓我們的大腦放松下來。 作者在本書中提出了恢復(fù)疲勞的四個步驟R.E.S.T.（解放自己RELEASEYOURSELF、清空大腦EMPTYYOURB

健康運動學(xué)是一部創(chuàng)新性很強的運動專業(yè)教材。它是將運動專業(yè)中的基礎(chǔ)課程、專業(yè)課程等整合成適合新興的健康服務(wù)與管理、老年服務(wù)與管理等專業(yè)的基礎(chǔ)課程或核心課程。本教材將運動解剖學(xué)、運動生理學(xué)、運動生物化學(xué)、運動生物力學(xué)、運動社會心理學(xué)、健康節(jié)律運動學(xué)、功能運動學(xué)、運動保健學(xué)、運動營養(yǎng)學(xué)、運動性病癥及損傷、運動康復(fù)學(xué)、運動的測

本書主要介紹老年綜合評估管理、老年綜合評估的溝通技巧、老年軀體功能評估、老年精神和心理評估、常見老年綜合征和老年問題的評估、老年社會學(xué)評估、老年生活質(zhì)量評估、老年人居住環(huán)境評估，以及高血壓、心力衰竭、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、腦梗死、阿爾茨海默病、帕金森病、骨關(guān)節(jié)炎、前列腺增生、結(jié)直腸癌、慢性腎衰竭和腹膜透析患者

腰腹贅肉大作戰(zhàn)全書共分為5部分，系統(tǒng)介紹了成功進行腰腹部減脂所需的5個關(guān)鍵步驟。第1步是要樹立關(guān)于瘦肚子的認(rèn)知，明白全身減脂比局部減脂更科學(xué)有效。第2步是控制熱量攝入，通過制造熱量差來告別肥胖。第3步是學(xué)會結(jié)合力量訓(xùn)練和有氧運動，制訂合理的訓(xùn)練計劃才能有效減掉贅肉。第4步是監(jiān)控并記錄熱量的攝入與消耗。第5步是掌握讓減脂

在人口老齡化問題日益加劇、老年人口貧困形勢仍然嚴(yán)峻，以及城鄉(xiāng)存在差異的背景下，本書以老年人為研究對象，系統(tǒng)分析了貧困與城鄉(xiāng)老年人心理健康之間的關(guān)系，以及社會支持在其中的調(diào)節(jié)作用。研究發(fā)現(xiàn)，貧困是造成老年人個體心理健康的不利因素，貧困對老年人心理健康的影響具有城鄉(xiāng)差異，社會支持在一定程度上能夠緩解老年人個體貧困對其心理健

《老年健康管理實務(wù)》共三個工作領(lǐng)域，包括健康體檢、老年常見慢性病的健康管理、老年人常見心理問題及健康管理。本書的特色為內(nèi)容選取的適用性、可操作性，便于學(xué)習(xí)者實踐。同時吸納新技術(shù)、新觀點、新進展，參考最新的疾病指南，以保證內(nèi)容的準(zhǔn)確性。教材編審委員會研究并確定的【任務(wù)導(dǎo)入】→【任務(wù)目標(biāo)】→【任務(wù)分析】→【任務(wù)實施】→【任