在戒癮過程中反復掙扎的你，可曾知道：其實，戒不掉癮，不是你自制力差，而是你忽略了成癮背后自己真正的心理需求，陷入了認知誤區(qū)，沒有找到適合自己的戒癮方法。本書作者結合30年心理學戒癮經驗，融合4大心理流派，針對上癮的不同階段，定制了不同的戒癮方法。在本書中，我們將跟著作者一起：1.評估上癮階段、識別上癮誤區(qū)；2.擺脫負面

情景記憶是個體對發(fā)生在特定時間和地點背景下的和個人相關的事件信息的編碼、存儲和提取過程，一般包括五個要素——核心事實信息、時間、空間、細節(jié)，以及將上述四個要素整合到一起進行記憶的能力�！禕R》本書介紹了兒童情景記憶發(fā)展的核心能力—綁定加工的發(fā)展，特殊兒童（孤獨癥）情景記憶的發(fā)展特點，情景記憶發(fā)展的影響因素；對傳統(tǒng)情景記

近年來，心理學家開展了大量有關“自我”的認知神經科學研究，并取得了豐富而重要的研究成果。本書通過梳理和總結近年來心理學在“自我”這一研究領域取得的豐富學術成果，旨在把握該領域的學科發(fā)展動向，厘清已有研究的現狀，并為我國科學技術和國民經濟的發(fā)展提供一定的理論和實踐依據。本書帶領讀者在了解自我結構與發(fā)展的基礎上，對自尊、自

本書著力為讀者解決人生路上的困惑、糾結和苦惱,讓每個人都能直面自己的內心和現實狀況,用最勇敢的姿態(tài)、最堅強的內心去面對生活中的風風雨雨,成為最后的自己。

本書內容包括:認識自卑,勇敢走出自卑的陰影;認識自我,內心強大者方能做好自己;擺脫自卑,接納不完美的自己;奮力拼搏,努力是讓你變得強大的唯一途徑等。

本書是一本心靈成長指導用書,給人力量,促人奮斗。通過大量通俗易懂且韻味深處而富有哲理的事例,告誡那些正在人生路上默默奮斗卻內心迷茫的人們,拼搏才是獲得成功的不二法門,唯有努力,才不會辜負生命的意義,成就輝煌的人生。

本書列舉了現代人在生活中所遭遇的困境和挫折,同時分析如何戰(zhàn)勝那些逆境,才能讓那些我們吃過的苦,成為未來的路。人生,吃苦一陣子是常態(tài),但不會苦一輩子,最后那些所吃過的苦,終究是鋪就了走向未來的路。

本書以大眾化的表達方式,力求向讀者傳達正面的情緒。負面情緒并不可怕,只要稍加注意,學會認真調控,就能做情緒的主人,收獲快樂的人生。

本書從關注成年人,特別是女性朋友幸福的角度出發(fā),幫助每個現代人探尋自我,發(fā)現自己堅強之內和堅強之外的本心,找到調節(jié)自我心態(tài)的方法。希望每一個人都能釋放溫柔天性,都能為自己而活,都能被這個世界溫柔以待。主要內容包括:愿你被世界溫柔以待;不要假裝堅強,無須刻意偽裝等。

本書在追蹤心靈哲學和認知科學前沿的基礎上，首次全面闡述了哲學與認知科學在相伴相生60年的互動發(fā)展中形成的“雙向挑戰(zhàn)效應”。這一判斷以爭論的視角極大地豐富了哲學與認知科學交叉研究的問題域，展現了分析哲學家和現象學家在認知科學的旗幟下的協(xié)同共進，必將推進哲學家和認知科學家跨學科的對話與合作。全書在“審慎的涉身—延展認知”的