個人技術(shù)是球隊取得勝利的重要保證,但是越到高水平的比賽,球員水平越是旗鼓相當,此時團隊協(xié)作成為影響比賽結(jié)果的重要因素。本書分為進攻和防守兩大部分,分別針對進攻及防守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)配合方法、常用團隊戰(zhàn)術(shù)以及應(yīng)對各種情況的實用策略,以圖文解讀的方式進行了細致講解,不僅可以有效幫助籃球教練、籃球方向體育老師等積累戰(zhàn)術(shù)方法,以更好
籃球訓(xùn)練技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練200項精選了200項籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)與體能訓(xùn)練方法,采用圖文結(jié)合視頻展示的方式進行講解,將會為籃球初學(xué)者、有一定經(jīng)驗的練習(xí)者以及籃球教練和體育老師提供豐富的學(xué)習(xí)和教學(xué)內(nèi)容。書中講解了籃球入門的基礎(chǔ)練習(xí)技巧,涉及基本的姿勢、步法、熟悉球性的練習(xí),然后重點介紹了運球、傳接球、投籃、1v1制勝、基礎(chǔ)配
圖解羽毛球運動從入門到精通,通過分步驟圖解的方式,詳細介紹了適合初學(xué)者和有一定經(jīng)驗的練習(xí)者學(xué)習(xí)的羽毛球技術(shù),不僅可以供羽毛球愛好者學(xué)習(xí)參考,還可以供羽毛球教練和體育老師作為教學(xué)內(nèi)容。 本書從需要了解的羽毛球場地、裝備以及相關(guān)術(shù)語等基礎(chǔ)知識講起,然后著重講解了羽毛球的基本姿勢與步法、熟悉球感練習(xí)、接發(fā)球常用方法、擊球技術(shù)
本書以中國青少年校園足球協(xié)同治理為研究對象,采用文獻資料分析法、調(diào)查法、比較法、案例分析法、社會網(wǎng)絡(luò)分析法等研究方法,回顧中國青少年校園足球發(fā)展歷程,分析校園足球治理現(xiàn)狀,追蹤校園足球領(lǐng)域最新發(fā)展動態(tài),梳理中國及區(qū)域校園足球治理實踐中存在的問題,尋找“理想”與“現(xiàn)實”出現(xiàn)反差的原因,探尋解決青少年校園足球發(fā)展問題的策略
本書8章內(nèi)容,以指導(dǎo)籃球運動愛好者、籃球運動員等進行技術(shù)練習(xí)和增強實戰(zhàn)能力,并為籃球教練豐富教學(xué)內(nèi)容和執(zhí)教方法為主要目的,介紹了籃球運動的基本動作、球性練習(xí)、運球、傳接球、投籃、籃板球、基礎(chǔ)配合戰(zhàn)術(shù)和團隊配合戰(zhàn)術(shù)等技術(shù)練習(xí)及強化方法,并提供了實戰(zhàn)指導(dǎo)小提示。全書采用圖文詳解結(jié)合視頻展示的形式呈現(xiàn)技術(shù)動作及強化訓(xùn)練方法,
足球有什么好看的講解了足球的起源與發(fā)展,然后進一步講解賽事與規(guī)則的演變,介紹了豪門球隊、球星和教練,讓讀者了解到足球的魅力。本書還介紹了足球比賽的常見戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)、對經(jīng)典賽事的分析,幫助讀者進入懂球帝行列,可以帶著專業(yè)眼光觀看和欣賞足球比賽。之后,本書講解了足球周邊等延伸足球文化,并附贈2022年世界杯觀戰(zhàn)指南,幫助讀者
美國國家體能協(xié)會籃球力量訓(xùn)練指南由美國國家體能協(xié)會聯(lián)合多位籃球體能訓(xùn)練領(lǐng)域的專家共同打造,旨在為籃球教練、運動員、體能訓(xùn)練師等相關(guān)領(lǐng)域的從業(yè)人士提供關(guān)于籃球力量訓(xùn)練的專業(yè)知識和科學(xué)訓(xùn)練方法。書中既分析了籃球運動和不同位置球員的特點和訓(xùn)練需求,還提供了涉及力量測試、爆發(fā)力測試、速度和靈敏性測試、有氧測試等針對籃球運動員的
本書是一本適用于指導(dǎo)5-12歲少兒發(fā)展足球運動的實用工具書。全書介紹了足球運動中傳球和接球的技術(shù)要點,通過豐富的高清圖片和詳細的文字解讀,提供了豐富的入門和提高傳球與接球技術(shù)的練習(xí),并針對5-12歲不同年齡段的少兒給出了不同的強化訓(xùn)練組織方案,拿來即用,致力于幫助中小學(xué)體育老師、足球培訓(xùn)教練豐富執(zhí)教內(nèi)容和方法,進而更有
兒童青少年足球訓(xùn)練全書是專為我國不同年齡段兒童青少年編寫的足球運動訓(xùn)練指南。作者以兒童青少年的生理發(fā)育及心理發(fā)展特點為基礎(chǔ),結(jié)合自身扎實的理論基礎(chǔ)和豐富的實踐經(jīng)驗,采用圖文結(jié)合的形式,提供了針對不同年齡段兒童青少年的足球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能及心理訓(xùn)練的指導(dǎo)。不論是喜愛足球運動的兒童青少年,還是運動俱樂部教練員和學(xué)校體育
本書為《青少年軟式曲棍球運動技能等級標準與測試方法(中英文版)》教學(xué)指導(dǎo)用書,首先對軟式曲棍球運動進行了簡單介紹,其次針對各級測試的動作技術(shù)關(guān)鍵、易犯錯誤、教學(xué)步驟及學(xué)練方法進行介紹,并輔以圖片和視頻說明,最后還為軟式曲棍球在校園中的教學(xué)提供教案示范。