一個人只有做到內(nèi)心強大,才能無所畏懼,無論發(fā)生什么事,都能內(nèi)心平靜如水,才能以堅定的內(nèi)心,心無旁騖,堅定不移地做好自己的事、走好腳下的路、努力向前,才能成為人生贏家,才能收獲成功、把握幸福。這是一本幫助我們錘煉內(nèi)心的勵志讀物。《成就堅強的自己》語言輕松活潑、內(nèi)容平實,它旨在教會我們學會自立自強、戒驕戒躁,尋找幸福生活的
你為什么總是在意別人的臉色,在乎別人的想法?你為什么總是想東想西、患得患失?過于敏感是一個重要的原因。 伴隨著快節(jié)奏的生活,無論是成年人還是孩子都會有不同程度的心理壓力。而天生敏感的人會放大這種壓力,他們每天都可能生活在別人的陰影中、作繭自縛。其實,我們完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”,因為它們有的是別
你是否也經(jīng)常被拖延困擾?本來時間充裕的工作,非要拖到最后一刻慌慌張張地完成;本來雄心壯志地想要改變自己,結(jié)果過了很久仍維持原樣。拖延是我們生活中常見的問題,給我們的生活和工作都帶來了嚴重的負面影響,令我們每日焦慮不安、情緒低落,要想改善自己的情緒,就要先從改善拖延癥開始!《再拖延人就廢了:拖延癥患者的54條自救指南》是
歲數(shù)越大就越來越不中用嗎?其實從50歲開始,我們的心智成熟度、幸福感將會迎來一次巨大提升。本書作者作為一名職業(yè)心理咨詢師,基于心理學的研究成果及大量的實踐案例,在本書中闡述了“成功老齡化”理論,并探究了如何讓變老也成為一種幸福,變老也是讓人生圓滿的一部分。本書讀者范圍橫跨30~90歲,希望能為各個年齡段的讀者,特別是正
我們之所以會感到痛苦,是因為我們習慣欺騙自己,來避免暫時的痛苦。也許我們吞下了“都是我的錯”“我是一個壞人”的謊言,來拒絕承認“傷害我的那個人很壞”,只是因為你很愛那個人;我們也可能告訴自己一個謊言“事情一定會變好”,而不是面對已經(jīng)破碎的婚姻。 通過對自己說謊,我們可以活在原有的幻想里,拼命壓抑自己的感受、欲望、沖動,
粵港澳大灣區(qū)作為我國開放程度最高、經(jīng)濟活力強的區(qū)域之一,對推動新時代形成全面開放格局與推進“一國兩制”事業(yè)發(fā)展具有重要意義。而深圳青少年無疑是未來推動粵港澳大灣區(qū)發(fā)展的重要人力資源和社會力量。本研究以家庭系統(tǒng)理論和發(fā)展系統(tǒng)理論為視角,通過大樣本追蹤設(shè)計,對深圳青少年積極品質(zhì)發(fā)展、抑郁、網(wǎng)癮、內(nèi)外化問題行為的規(guī)律,進行深
本書通過思維導圖模板解決具體問題,100張思維導圖模板,解決100個問題。本書以職場中實際應用和生活中場景為主要背景,把思維導圖在工作、學習、生活各個片段用圖的形式直接呈現(xiàn)出來。讀者不懂的理論、不懂的方法、不懂的道理,筆者都用圖的形式給讀者呈現(xiàn)出來。從1到N,幫助讀者快速提升思維邏輯,這是書最大的價值。本書分為八個部分
本書試圖對這些理論分宏觀和微觀進行系統(tǒng)梳理,探討這些理論與馬克思主義經(jīng)典作家理論的淵源關(guān)系,考察這些理論的基本內(nèi)核,挖掘這些理論的現(xiàn)實意義,以凸顯這些理論的洞見與局限。書中首先沿著資本主義的發(fā)展脈絡(luò)對這些理論的源起和流變進行梳理,分析它們與馬克思經(jīng)濟學的淵源關(guān)系;其次在此基礎(chǔ)上,對它們的理論觀點進行分類、提煉和綜合,并
為什么與某些人相處會累、焦慮、壓抑、委屈、悲傷,甚至有種難以言說的不舒服? 有這樣一類人,他們能夠巧妙地利用一些技巧,打著為了你好的旗號,潛移默化地影響你,使你按照他們的意愿行事,而這種過程常常發(fā)生得很隱匿。 與這類人相處時,我們可能會在本該拒絕的時候說了Yes,在爭取自己應得利益時卻感到內(nèi)疚,在表達合理不滿時卻充滿恐
本書根據(jù)管理類聯(lián)考六大類題型精編了“專項題庫”,作為分類訓練之用,分為詞項邏輯題庫、命題邏輯題庫、分析邏輯題庫、歸納邏輯題庫、論證邏輯題庫、論證推理題庫。同時,根據(jù)考試大綱和最新命題動向精編了24套管理類聯(lián)考邏輯“模擬試題”,作為考前強化訓練而用。本書按照題目的類型進行解題套路的訓練,不僅能全面把握各類題型的命題規(guī)律,