本套選題之所以叫"精致"，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：（1）內容精：精選標準數(shù)獨、變型數(shù)獨，難度基本在中級、高級和骨灰級。（2）設計精：在開本、用紙、版式設計方面精心設計，區(qū)別于以往的圖書。本書精選了200道數(shù)獨題及答案。

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本書對田徑運動的相關文化進行了審視，并對各項目的開展進行了詳細指導，具體內容包括：田徑運動歷史文化、健身與教學文化、訓練與競賽文化的審視；田徑運動開展的準備、安全保障；走跑類、跳躍類和投擲類運動的文化與開展研究等。

本書重點對運動生理學及運動生物化學的相關理論及應用展開研究，在相關理論研究中主要內容有運動生理學、運動生物化學的研究進展、運動與人體各系統(tǒng)以及與人體新陳代謝的關系。在應用研究中重點分析了這兩個學科在運動疲勞恢復、有氧與無氧運動、不同人群體育鍛煉、提高人體運動能力以及提高人體身體素質等多方面中的實踐應用。

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據(jù)教育部《語文新課標》要求，精選出適合小學生閱讀使用的1000多條成語，以成語故事、成語接龍、成語漫畫、成語練習、成語闖關、成語游戲等多種多樣豐富多彩的形式呈現(xiàn)，讓孩子一邊玩接龍、做游戲，一邊讀故事、看漫畫，在這個過程中，輕輕松松駕馭小學課本中所有的成語，不知不覺地成為成語大王！

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