強迫癥是一種對我們的工作、學習、社交等方面會產(chǎn)生嚴重負面影響的心理問題,它被世界衛(wèi)生組織列為影響人類社會功能的十大心理疾病之一。強迫癥的本質(zhì)是什么?我們?yōu)槭裁磿脧娖劝Y?強迫癥是精神世界的癌癥嗎?怎樣才能幫助自己或者家人走出強迫癥?《如何戰(zhàn)勝強迫癥體悟療法自助指南》作者基于近二十年研究和疏導強迫癥的經(jīng)驗,結(jié)合一萬多個小
《妝容與形象設計》是一本全面講解妝容與形象設計基礎知識的書籍,用理論與實踐相結(jié)合的方式對妝容形象進行詮釋。書中以圖文并茂的形式展開,配有教學視頻的二維碼,便于讀者學習。全書包括妝容形象設計概述、妝容形象基礎知識、妝容形象設計基本技法、生活妝容形象設計、藝術(shù)妝容形象設計、形象設計的類型共六章。每章都配有經(jīng)典案例解析和相關(guān)
伴侶那么糟糕,為什么有些人離不開?為什么離開了一個糟糕的伴侶,又遇到一個更糟糕的伴侶?為什么你總是一次又一次地走進同樣的死胡同?雖然你也會告誡自己下次再有類似的事,遇到類似的人,不能再這樣了,可一遇到事情,又掉入了舊有的應對方式中。一般來說,你能很好地掌控自己的日常生活。然而,你還是會經(jīng)歷一些丟失了掌控感的時刻,在類似
這是一個充滿不確定性的時代,這也是一個焦慮的時代。我們對當下有怎樣的困惑?我們對未來有怎樣的擔憂?在生活的方方面面,在人生的各個階段,焦慮正以怎樣的形式困擾著我們?《焦慮是頭大象,如何一口一口吃掉它》緊跟當下的熱點問題,對我們身處的焦慮時代進行了多角度的解構(gòu),并對我們面臨的新的挑戰(zhàn)和新的課題進行了解讀,介紹了新的媒體環(huán)
本書是有關(guān)結(jié)構(gòu)思維的,由李忠秋老師親自執(zhí)筆,結(jié)構(gòu)思考力系列叢書之一。它告訴我們只要在清晰思考的基礎上使用科學的方法,無論是企業(yè)還是個人,都能夠找到解決問題的方案。本書的核心內(nèi)容包括解決問題遵守的三個原則,以及解決問題遵循的五個步驟。本書呈現(xiàn)的內(nèi)容援引自作者與其團隊近千天對內(nèi)訓課程的打磨,案例鮮活飽滿,方法實用易學。通過
本書是對當代功利主義理論的系統(tǒng)研究。作者描述和分析了功利主義理論的嬗變軌跡與演進邏輯,揭示了當代功利主義的形成、發(fā)展及其得失。在此基礎上,作者進一步探究了功利主義嬗變的內(nèi)在動因,指出當代功利主義逐步放棄個人主義的傳統(tǒng)立場,以相對均衡的視角論述個人與共同體的關(guān)系,從而使功利主義由傳統(tǒng)的單純追求個體利益最大化,轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲝堅?/p>
本書精選圣人孔子、孔門弟子、各抒己見、點評天下、個人修養(yǎng)、教而不厭學而不倦、為政以德、仁者愛人、君子德行、孝親善友、詩文禮樂、德在日常12個主題,將《論語》經(jīng)典條目及其講解融入每一日。申怡老師款款講述、娓娓道來、引經(jīng)據(jù)典、融匯古今,將儒學的洞察帶入讀者的日常生活、學習和工作,為讀者獻上優(yōu)良的智慧體驗。書中同時加入近年來
人都是情緒化的動物,一個人只有善于控制自己的情緒、告別壞情緒,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。情緒就是心魔,你不控制它,它便會吞噬你。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領讀者朋友們了解情緒的真實面目,幫助讀者擺脫負面情緒的干擾,擺脫對人生的擔憂,讓好運伴隨好心情常駐你的心間。
本書闡述了習慣與目標的聯(lián)系、習慣積累的心理過程,從職業(yè)、理財、健康、休閑、條理化、社交、精神這7個方面出發(fā),分類列舉了讓人終身受益的多個微習慣,并闡述了每種習慣的實施方法、執(zhí)行步驟,包括一些有助于習慣養(yǎng)成的手機和電腦應用程序,幫助讀者從小事開始改善工作和生活中的習慣,積累終身受用的小習慣,內(nèi)容簡介、實用,書中的場景日常
托馬斯·M.斯坎倫教授是美國著名的倫理學家與政治哲學家,曾任教于普林斯頓大學和哈佛大學。在規(guī)范倫理學領域,他是當代契約主義的代表人物,著有《我們彼此虧欠什么》等。在元倫理學領域,他是一個非自然主義實在論者,《實在地看理由》就是完整表述其元倫理學理論的力作!秾嵲诘乜蠢碛伞返暮诵挠^點是一種理由基礎主義,即道