本書將從人體生理結(jié)構(gòu)、有氧運(yùn)動(dòng)和熱身運(yùn)動(dòng)、用自行車進(jìn)行肌肉鍛煉、公路競賽的裝備選擇、自行車保養(yǎng)等方面詳細(xì)解說正確的瘦身理論。用自行車燃燒脂肪,其實(shí)很簡單!
受孕是一個(gè)特殊的生理過程,對于健康的夫妻來說,不主張?zhí)桃馊ゲ扇∈裁词侄蝸砀蓴_這個(gè)自然的過程。但是,了解相關(guān)的基本常識有助于大大提高受孕的成功率。并且,完美的孕前準(zhǔn)備可以為胎寶寶的降臨提供優(yōu)質(zhì)的孕育環(huán)境,確保胎寶寶從父母身上獲得最佳的遺傳基因。選擇什么時(shí)候懷孕最理想?孕前需要做哪些檢查,補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?身體有問題也能順利
本書以高中化學(xué)知識為平臺,以化學(xué)基礎(chǔ)知識為經(jīng)線,用與人體健康密切相關(guān)的問題為緯線,闡述生活領(lǐng)域中化學(xué)原理的實(shí)際應(yīng)用與人們的種種誤區(qū)。本書主要內(nèi)容有:人體中的化學(xué)、化學(xué)元素與人體健康、飲食與健康的化學(xué)、居室環(huán)境健康化學(xué)、公共衛(wèi)生健康化學(xué)等。通過本書的學(xué)習(xí),各專業(yè)的學(xué)生,尤其是大學(xué)階段未開設(shè)化學(xué)課的文管類、藝術(shù)外語類、建筑