本書詳細介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的方法，指導(dǎo)學(xué)生從認識自我、認識職場出發(fā)，了解職業(yè)規(guī)劃策略，學(xué)會搜集信息、推介自己，了解求職技巧和職業(yè)發(fā)展所必須的知識和技能。