很多人絞盡腦汁思考，而實(shí)際卻是原地踏步、毫無(wú)進(jìn)展。

不是停滯不前就是徒勞無(wú)功。只要有別的事情分心，大腦就不再好好運(yùn)轉(zhuǎn)，無(wú)法進(jìn)行更深層次的思考。即使想好好考慮一下，但是眼前總會(huì)浮現(xiàn)出別的事情，無(wú)法集中精力思考。如此反反復(fù)復(fù)，花了時(shí)間卻總是無(wú)法深入，得不出結(jié)論，只是來(lái)回兜圈子。

在深入思考之前，如果能讓思考更積極，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)也是好的。躊躇之時(shí)，光是在遇到問(wèn)題時(shí)就煩惱這也不對(duì)、那也不對(duì)，根本無(wú)法前進(jìn)一步，更不用說(shuō)去深入思考了。即使覺(jué)得自己已經(jīng)深思熟慮，甚至已經(jīng)思考到疲憊不堪，卻仍止步不前。

歸根結(jié)底，就是因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不知道怎樣才能做到深入思考。

當(dāng)被別人說(shuō)你再好好想想、這想法太膚淺了之類的話后，人們都會(huì)明白對(duì)方是在要求自己更深入地思考問(wèn)題。雖然覺(jué)得只要深入思考了，就能做出了不起的事情，但是人們并不知道具體的方法。就算覺(jué)得應(yīng)該是這樣吧，但也沒(méi)什么自信。

回想起來(lái)，在日本，人們從小學(xué)開(kāi)始便幾乎沒(méi)有進(jìn)行過(guò)什么思考訓(xùn)練，或是高效率歸納思路的訓(xùn)練。除了寫(xiě)作文外，就再?zèng)]有針對(duì)深入思考的教育。課堂發(fā)言也多以回答老師的提問(wèn)為主，更不要提像美國(guó)那樣唇槍舌劍地各抒己見(jiàn)了。況且，如何思考以及如何應(yīng)對(duì)煩惱等更是完全沒(méi)有涉及。

我認(rèn)為，可以與他人正常交流、閱讀書(shū)籍、上網(wǎng)的人都是聰明人。雖然其中也有一些人抗壓能力較弱，但是人們都擁有自己的想法，只要環(huán)境足以令其安心，就可以暢抒己見(jiàn)。此外，人們還擁有足夠的判斷力。雖然各人的想法確實(shí)有深淺之分，但是這可以在交流中有所改善，而且這種能力在不同的年齡、學(xué)歷、性別、經(jīng)驗(yàn)等條件前并無(wú)差異。但令人驚訝的是，大多數(shù)人對(duì)此并沒(méi)有自信，白白浪費(fèi)了這些可貴的能力。

這實(shí)在太過(guò)可惜。只要掌握調(diào)整內(nèi)心、歸納深化思考的方法，任何人都可以獲得成長(zhǎng)，令人刮目相看，在工作中也就可以獨(dú)當(dāng)一面了。同時(shí)，與人交流的煩惱也會(huì)隨之減少，也會(huì)從不必要的煩惱中徹底解放出來(lái)。

我效力于麥肯錫公司的 14 年間，參與過(guò)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)改革，從 2000 年起又加入了風(fēng)險(xiǎn)企業(yè)的共同創(chuàng)業(yè)及經(jīng)營(yíng)之中。所謂經(jīng)營(yíng)改革，即針對(duì)企業(yè)所面臨的經(jīng)營(yíng)課題，從正面切入，改善收益、改革組織、創(chuàng)建新事業(yè)、推進(jìn)人才培養(yǎng)等，與社長(zhǎng)、事業(yè)部長(zhǎng)、部長(zhǎng)、課長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)層進(jìn)行合作，推進(jìn)理念和行動(dòng)上的改革。由于員工的戰(zhàn)斗力在很大程度上會(huì)左右一個(gè)公司的未來(lái)，所以要求每一個(gè)人都必須成長(zhǎng)為可以深入思考、制定解決方案并徹底執(zhí)行的人才。

同時(shí)，我還頻繁地在企業(yè)企劃案大賽及大學(xué)風(fēng)險(xiǎn)投資類課程中為學(xué)生答疑解惑，并與形形色色的人進(jìn)行過(guò)交流。

在這種努力以及與許多人的接觸中，便存在著深入思考、調(diào)整內(nèi)心的有效方法。不論是小學(xué)生、大學(xué)生，還是已步入社會(huì)的人，也不論男女、學(xué)歷高低，甚至是國(guó)籍，這個(gè)方法對(duì)任何人都行之有效。

這個(gè)方法就是將浮現(xiàn)在腦海中的想法一個(gè)一個(gè)寫(xiě)下來(lái)，僅此而已。但是，并不是寫(xiě)在記事本或電腦里，而是將每一個(gè)想法都用 1 張 A4 紙記錄下來(lái)。并且不能花時(shí)間慢慢地寫(xiě)，這張 A4 紙要在 1 分鐘以內(nèi)快速寫(xiě)完。像這樣每天寫(xiě) 10 張，放到文件夾里，并在當(dāng)天就整理完畢。只要這樣做，便可以使麥肯錫課程中并未詳盡教授的、卻是最基本的思考能力得到鍛煉。這個(gè)方法不僅可以幫助我們深入思考，還能夠讓我們逐漸接近零秒思考這一終極境界。如此一來(lái)，我們便可以隨心所欲地控制自己的內(nèi)心，壓力、不安以及恐懼也會(huì)有所減輕，生活態(tài)度也會(huì)變得積極樂(lè)觀。而且，這個(gè)做法也無(wú)需花費(fèi)重金，在短短的 3 個(gè)星期內(nèi)應(yīng)該就可以感受到明顯的效果。

具體做法將在之后的章節(jié)進(jìn)行介紹。本書(shū)的第 1 章和第 2 章將向讀者解釋關(guān)于啟發(fā)思考和零秒思考的內(nèi)容。如果有讀者迫不及待，希望能夠立即實(shí)踐，接近零秒思考的境界的話，也可以跳過(guò)前兩章，從第 3 章開(kāi)始閱讀。

出版后記

話在嘴邊卻不能順暢表達(dá)出來(lái)？想法千千萬(wàn)一提筆卻不知該從何寫(xiě)起？開(kāi)會(huì)抓不住重點(diǎn)，不知該如何回答和提問(wèn)？頭腦空空、遲遲無(wú)法動(dòng)筆寫(xiě)企劃案？你是不是也會(huì)遇到如此困境？

當(dāng)被上司說(shuō)你再好好想想，這樣不行、這個(gè)方案太單薄了之類的話時(shí)，我們都明白對(duì)方要求自己更深入地去思考，但至于到底具體如何去做卻總是猶猶豫豫、找不到好辦法。

這本書(shū)教你的就是如何把心中想法落實(shí)到語(yǔ)言和實(shí)踐中的具體做法零秒思考。

作者在麥肯錫公司的 14 年中，參與了企業(yè)的經(jīng)營(yíng)改革，深知員工的戰(zhàn)斗力會(huì)很大程度上左右一個(gè)公司的未來(lái)，所以非常重視一個(gè)人的深入思考、制定解決方案，并能夠徹底執(zhí)行的能力。本書(shū)講述的零秒思考就是他從多年實(shí)踐中總結(jié)而來(lái)的。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法便是將浮現(xiàn)在腦海中的想法一個(gè)一個(gè)寫(xiě)下來(lái)，僅此而已。但是，并不是寫(xiě)在記事本或電腦里，而是將每一個(gè)想法都用 1 張 A4 紙進(jìn)行記錄。

從內(nèi)容上看，零秒思考看似簡(jiǎn)單、不足道之，實(shí)則極具實(shí)踐性，易學(xué)、實(shí)操性很強(qiáng)。不同于市面上很多思維訓(xùn)練的書(shū)籍，總是理論大于實(shí)踐，論述上頭頭是道，可實(shí)際操作起來(lái)卻無(wú)從下手。作者在書(shū)中對(duì)零秒思考進(jìn)行了詳盡的闡釋。從理念到具體步驟極盡翔實(shí)，讓人看過(guò)之后就想立即實(shí)踐。

在一般人看來(lái)，深思熟慮、前思后想才是思考的關(guān)鍵，仿佛思考時(shí)間的長(zhǎng)短與思考的質(zhì)量總是呈正相關(guān)。但讀過(guò)這本書(shū)你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)久思考原來(lái)不一定穩(wěn)贏，有效率的思考才是勝出關(guān)鍵。因?yàn)槿缱髡咚�述，很多有價(jià)值的創(chuàng)意、想法，往往會(huì)在一遍一遍、反復(fù)思考的過(guò)程中被消磨殆盡。

此時(shí)，能做到零秒思考就顯得至關(guān)重要。只有先記下所思所想，才有可能衍生活用到工作生活當(dāng)中。

這是一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻大有裨益的方法，不僅能提高工作能力，還可以整理思緒，進(jìn)而使你的人生不再冗雜、沒(méi)有條理。

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2017年1月