你來(lái)人間一趟，你要發(fā)光發(fā)亮
定 價(jià)：36 元
當(dāng)前圖書(shū)已被 4 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)！
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- 作者：梁爽
- 出版時(shí)間：2018/1/1
- ISBN：9787559408341
- 出 版 社： 江蘇鳳凰文藝出版社
- 中圖法分類：I267
- 頁(yè)碼：
- 紙張：膠版紙
- 版次：1
- 開(kāi)本：32開(kāi)
自律的人到底有多可怕？
自律的人生就像開(kāi)了掛。
村上春樹(shù)說(shuō)：正因?yàn)槲医裉觳幌肱懿�，所以我才要去跑步。這過(guò)程多少酸甜苦辣，只有自己知道。你當(dāng)然可以隨時(shí)隨地放棄，沒(méi)有人逼著你成功，但你想要的生活只有自己能給自己。也許你永遠(yuǎn)不會(huì)知道當(dāng)你瘦下來(lái)的時(shí)候，自己到底有多美，世界有多溫柔。
這所有的改變，都來(lái)源自己。是你想要變的更好，想要更瘦。是你主動(dòng)想爭(zhēng)取。真正讓人變好的選擇，過(guò)程都不會(huì)很舒服。但唯有你的內(nèi)心足夠的渴望，再?gòu)?qiáng)大的對(duì)手，也敵不過(guò)你心甘情愿地堅(jiān)持。
但凡眼不拙的人，都能看出來(lái)老天在打賞敬重生物鐘的人。也許你期待的未來(lái)，也許并不遙遠(yuǎn)。
給自己三個(gè)月的時(shí)間，你會(huì)看到一個(gè)發(fā)光發(fā)亮的自己。
梁爽牌小貼士溫馨提示：
*每天保底五分鐘力量訓(xùn)練；
*貼著墻面站著看書(shū)十五分鐘；
*每天早上5點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)睡覺(jué)；
★你總認(rèn)為自律很難，那是因?yàn)槟悴恢雷月芍蟮降子卸嗨?br />*別人花半個(gè)小時(shí)化妝，也掩蓋不了突兀的黑眼圈，
而你白里透紅的皮膚水靈的跟十八九歲的少女；
*別人在下午兩點(diǎn)開(kāi)會(huì)的時(shí)候，腦袋一片漿糊時(shí)，
而你在會(huì)議上思維敏捷，對(duì)答如流；
*別人嘴上天天嚷著減肥，一年后還是那個(gè)樣子，
而你卻換掉了衣柜那些大兩碼的衣服。
你爽在了千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)人之中，有能力選擇做怎樣的自己。
梁爽
理性天蝎女，治拎不清、玻璃心，忌用力過(guò)猛，點(diǎn)贊你挑剔的心。公眾號(hào)：哪梁爽哪喜慶（ID：zheliangshuang），微博：@梁爽笑抽筋了。
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第一章：你來(lái)人間一趟，你要發(fā)光發(fā)亮
致我們總在復(fù)制粘貼的生活
畢業(yè)后，我不忍心自己有股毛坯感
職場(chǎng)上，你不必成為不可替代的人
20來(lái)歲的浮躁，讓你自亂陣腳
我聽(tīng)過(guò)最自欺欺人的一句話是我愿意努力
請(qǐng)欣賞一個(gè)心里想要就去主動(dòng)爭(zhēng)取的姑娘
你必須精力飽滿，才經(jīng)得住世事刁難
姑娘，請(qǐng)置頂你的賺錢能力
沒(méi)有屬己感的女人沒(méi)得混
提高生活的神器是你自己啊
顏值是你全部生活習(xí)慣的相加
上進(jìn)女恨不得別人身上的優(yōu)點(diǎn)都長(zhǎng)在自己身上
為什么女人就沒(méi)有潛力股這種說(shuō)法？
第二章：你怎樣過(guò)一天，就怎樣活一生
每天5點(diǎn)起床的人生，我真的賺翻了
每晚11點(diǎn)前睡覺(jué)的人生，做到就是賺到
早睡早起，是性價(jià)比最高的自律
吃商高的人，真的很有遠(yuǎn)見(jiàn)
做一個(gè)睡商高的人，真的又賺又爽
如何高效地讀一本書(shū)，并不擇手段地內(nèi)化為知識(shí)儲(chǔ)備
真正改變?nèi)松氖悄愣冗^(guò)周末的方式
千萬(wàn)別小看一個(gè)又忙又美的女人
誰(shuí)說(shuō)精致生活就不接地氣？
你的身體比天蝎座更記仇
從來(lái)沒(méi)有女神突變這一說(shuō)
高效能職場(chǎng)女如何見(jiàn)縫插針地變美
醒來(lái)覺(jué)得甚是愛(ài)自己
第三章：你必須精力飽滿，才經(jīng)得住世事刁難
20多歲，是一個(gè)女人最差的年齡
女人到底怎樣投資自己才有前途
男不強(qiáng)大女難容
我要把最好的情緒，留給最愛(ài)的人
你眼中的大齡，是我心中的達(dá)令
我愛(ài)你，我太應(yīng)該有一點(diǎn)長(zhǎng)進(jìn)了
不想過(guò)壞日子，因?yàn)闀r(shí)間不允許
未經(jīng)搏殺的善良終究只是天真
女人的面容是她自己幻想作品
確立生活中的秩序感，每一天都輕裝上陣
不要給別人浪費(fèi)你時(shí)間的機(jī)會(huì)
真正的好閨蜜，首先會(huì)讓你變漂亮
如何遠(yuǎn)程做父母的貼心小棉襖？
既然拖延癥治不好
第四章：你期待的未來(lái)，其實(shí)并不遙遠(yuǎn)
理什么財(cái)，你自己就是最好的財(cái)
一萬(wàn)小時(shí)定律唯一失效的領(lǐng)域是愛(ài)情啊
你所謂的優(yōu)越感，與別人無(wú)關(guān)
女為悅己者榮？不！女為悅己而榮
看不慣你那得男人者得天下的樣子
講真的，你們不覺(jué)得情商太高的人很可怕嗎？
懂得自?shī)首詷?lè)，才是真正的生活家
不懂釋?xiě)眩詾槔ЙF
真正的有心人，才不在乎會(huì)不會(huì)被功夫辜負(fù)
好感情永遠(yuǎn)后來(lái)居上
什么樣的女性最容易被人稱呼為女的？
有禮貌的女孩運(yùn)氣不會(huì)太差
一部分人先強(qiáng)起來(lái)，不是為了丑化弱者
你20多歲的生活方式，決定了30歲的打開(kāi)方式
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