《青少年心理自助成長100問》通過回應和指導青少年日常生活中常見的100個成長困惑:如何提高學習效率;如何學會自我成長;如何對待人際交往;如何適應變化的環(huán)境等問題,幫助廣大青少年通過自助的方式提高心理調(diào)適和心理成長的能力。
青少年常產(chǎn)生這樣的疑問:原本我們喜歡的事物,此時卻成了我們厭惡的東西;學習和考試成了我們的天敵;生理上的一些變化成了我們的難言之隱;對于異性的好奇讓我們焦躁不安……《青少年心理自助成長100問》從青少年心理的實際出發(fā),通過一個個鮮活的小例子,分析其中產(chǎn)生各種復雜心理現(xiàn)象的原因,一一解答青少年可能遇到的種種心理問題,為廣大青少年朋友提供全面可靠、合理健康的心理自助輔導,幫助廣大青少年朋友在成長之路上快樂出發(fā)、輕松前行!
張?zhí)烨,男?966年10月出生,江西省文明辦主任。江西省青少年心理健康教育輔導中心主任,國家二級心理咨詢師。
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