本書要求學習者掌握日語的語音、文字、詞匯、句型、語法基礎知識以及聽說讀寫譯的基本技能。除上冊課文最后部分的“課外閱讀”和“小詞匯”中的生詞以外，全書課文生詞約有3200個，其中涵蓋了《日語能力考試出題基準(改訂版)》3、4級詞匯1500個左右。通過《外教社日語無師自通》上下兩冊的學習，可進行內容豐富、簡便實用的日常會話，也可以閱讀中級以上的日語文章。