自建校二百多年來，美國西點(diǎn)軍事學(xué)校共培育了約5萬名青年，為世界輸送眾多優(yōu)秀人才，并有“哈佛商學(xué)院”的美譽(yù)，因?yàn)樗�培養(yǎng)出了一大批商業(yè)精英，此外西點(diǎn)軍校還未美國造就了眾多政治局、教育家等。西點(diǎn)軍校向來以嚴(yán)苛訓(xùn)練、嚴(yán)格紀(jì)律、嚴(yán)正理念而著稱，不斷地幫助學(xué)員提升自控力，培養(yǎng)意志力，從而使他們無亂世在戰(zhàn)場、商界還是職場都能以強(qiáng)大的內(nèi)心、堅韌的意志對抗敵人、打敗困難。

　　西點(diǎn)軍校堅信，如果沒有堅強(qiáng)的意志，就沒有最后的勝利。鑒于眾多青少年成長中的自控力養(yǎng)成需求和西點(diǎn)軍校的精神感召，我們編著此書，本書挖掘了很多西點(diǎn)人的真是言論和故事，涉及控制情緒、拒絕恐懼、戰(zhàn)勝軟弱、聚焦精力、調(diào)整心態(tài)、打破思維常規(guī)等方面。以期讀者朋友們能夠重視意志力，并通過實(shí)踐培養(yǎng)優(yōu)秀的自控能力，錘煉出鋼鐵般的意志力。