從“如何讓內心變得強大”出發(fā)，以通俗的語言、犀利深入的分析，將心理學、社會學等常識融入現(xiàn)實生活中，分析我們在職場、人際、兩性等各種社會關系中的心理狀態(tài)，教會讀者如何應對險惡的世界、控制情緒、發(fā)掘潛能，修一顆強大的內心，在各種險惡面前笑得云淡風輕，走得自信有力。