本書為四川社科普及讀物，由四川省老年健康普及基地的科普專家團(tuán)隊參與編寫。本書主要介紹心理與身體的健康保健與疾病預(yù)防等科普知識，分心理衛(wèi)生篇、疾病防治篇、保健護(hù)理篇、女性保健篇。書稿內(nèi)容豐富，語言簡明，適合觀點關(guān)注健康、重視保健預(yù)防的讀者閱讀。