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拖延心理學(xué):改掉自身惰性原來如此簡單 
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書中介紹了拖延的表現(xiàn)和成因，也介紹了很多克服拖延的方法�？赐赀@本書，你便可以根據(jù)自己的情況對癥下藥。當然了，本書只負責開藥，這副藥你是立刻服下去，還是拖一段時間再服，需要由你自己決定。不過讀完本書后，相信你會有辦法讓自己立刻服下去的。
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