農產品的營養(yǎng)及藥用與人身保健
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趙葉編著的《農產品的營養(yǎng)及藥用與人身保健》收集研究了糧油、蔬菜、水果、中草藥四大類200多種農產品內含的營養(yǎng)及食用、藥用方法,并告訴人們?yōu)榱私】甸L壽,正常情況下應該吃什么、怎么吃;身患不同疾病的時 候應當吃什么、怎么吃!掇r產品的營養(yǎng)及藥用與人身保健》附錄中還收集了各種花卉對人身健康的積極作用及影響,為了健康長壽居家應該怎樣綠化 。
趙葉編著的《農產品的營養(yǎng)及藥用與人身保健》精心選編了300多種農產品,分為糧油倉庫、四時水果、蔬菜佳肴、藥材之源、綠化環(huán)境、觀賞養(yǎng)心六類,逐個對其營養(yǎng)價值及其保健作用一一闡述,以期廣大讀者有一個較全面的了解,并從中獲益。
第一章 糧油倉庫
第二章 四時水果
第三章 菜蔬佳肴
第四章 藥材之源
附錄一 花卉的藥用與保健
附錄二 家居綠化