本書共十章三十八節(jié),圖文并茂,堅(jiān)持采用理論為主,結(jié)合實(shí)踐指導(dǎo),注意全面性、實(shí)操性和直觀性,語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明快,配以大量案例和示范圖片。形體訓(xùn)練部分從形的塑造著手,系統(tǒng)介紹形體語(yǔ)言的基本理論體會(huì)提收挺控的形體感受及精神狀態(tài),強(qiáng)化形體梳理和氣質(zhì)養(yǎng)成;循序漸進(jìn)地引導(dǎo)讀者塑造形、學(xué)習(xí)禮、掌握儀、詮釋美。
楊靜,教授。曾任河南電視臺(tái)主持人形體禮儀培訓(xùn)講師,主要從事形體儀態(tài)、形象禮儀、公共關(guān)系學(xué)相關(guān)研究。發(fā)表形體塑造、形體養(yǎng)成、形象設(shè)計(jì)方面文章30余篇。著有《空乘人員儀態(tài)與服務(wù)禮儀訓(xùn)練》《形體與健美》等。
●前言
●章 禮儀概述
● 節(jié) 禮儀的概念
● 第二節(jié) 形體與禮儀
●第二章 身勢(shì)語(yǔ)言
● 節(jié) 站姿
● 第二節(jié) 行姿
● 第三節(jié) 坐姿
● 第四節(jié) 蹲姿
● 第五節(jié) 手勢(shì)
● 第六節(jié) 握手
● 第七節(jié) 擁抱、鞠躬、拱手和作揖
●第三章 形體美塑造
● 節(jié) 形體美的標(biāo)準(zhǔn)
● 第二節(jié) 營(yíng)養(yǎng)與健康
● 第三節(jié) 形體美塑造
●第四章 視覺(jué)語(yǔ)言
● 節(jié) 目光
● 第二節(jié) 微笑
●第五章 物體語(yǔ)言
●部分目錄