《社會體育活動方案設(shè)計與組織》是體育院校社會體育專業(yè)的一門主要課程，它是社會體育專業(yè)基礎(chǔ)課程的學(xué)生用書，是由西南（云、貴、川、渝）高校體育教材教法研究會社會體育專業(yè)教材小組根據(jù)西南四省市體育院校本科教學(xué)計劃、培養(yǎng)目標(biāo)和《社會體育活動方案設(shè)計與組織》課程教學(xué)大綱規(guī)定的具體教學(xué)任務(wù)、教學(xué)時數(shù)、教學(xué)內(nèi)容及考核要求分工負(fù)責(zé)撰寫和串編完成的。本教材在充分考慮云、貴、川、渝發(fā)展的實(shí)際情況和因地制宜、因材施教的基礎(chǔ)上，總結(jié)了三省一市學(xué)生生源掌握指導(dǎo)社會體育活動的技術(shù)技能、社會體育健身知識、專業(yè)能力以及各體育院校社會體育活動課程教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，繼承了前人不同時期出版的社會體育活動教材的優(yōu)點(diǎn)，重點(diǎn)吸收了國內(nèi)外社會體育健身活動發(fā)展中的先進(jìn)理論與實(shí)踐內(nèi)容。
本教材著眼于新世紀(jì)培養(yǎng)社會體育專門人才的實(shí)際需要，注重體現(xiàn)現(xiàn)代社會體育健身活動的新理念和新方法。堅持繼承與創(chuàng)新、改革與發(fā)展；堅持實(shí)事求是，從本科社會體育教學(xué)實(shí)際出發(fā)；突出科學(xué)性、實(shí)用性、針對性、教學(xué)性、實(shí)踐性、先進(jìn)性、時代性，力求從教材體系、專業(yè)發(fā)展、課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段與方法等方面進(jìn)行改進(jìn)、提煉、拓展，以使教學(xué)對象能適應(yīng)未來社會發(fā)展的需要和全民健身鍛煉的實(shí)際需要。
緒論
第一章社會體育活動發(fā)展概述
第一節(jié)社會體育活動發(fā)展的歷史與現(xiàn)狀
一、我國社會體育活動的發(fā)展
二、國外大眾體育的發(fā)展
第二節(jié)社會體育活動發(fā)展的未來趨勢
一、社會體育與學(xué)校體育的和諧發(fā)展
二、社會體育與競技體育的和諧發(fā)展
三、社會體育活動發(fā)展的未來趨勢
第二章社會體育活動方案設(shè)計與組織原則
第一節(jié)以人為本原則
一、社會體育活動的核心是促進(jìn)人類的健康發(fā)展
二、培育健康的生活方式
第二節(jié)適宜運(yùn)動負(fù)荷與合理休息原則
一、負(fù)荷量與負(fù)荷強(qiáng)度的合理配置
二、運(yùn)動負(fù)荷與休息的合理配置
第三節(jié)區(qū)別對待原則
一、正確處理社會體育活動參與者的統(tǒng)一性和差異性
二、社會體育活動內(nèi)容的多樣性與方法、手段的多變性
第四節(jié)循序漸進(jìn)原則
一、遵循用進(jìn)廢退的規(guī)律
二、逐步改善參與者的身體機(jī)能與運(yùn)動技能
第五節(jié)身體全面發(fā)展原則
一、科學(xué)合理選擇社會體育活動的內(nèi)容和方法與手段
二、全面均衡發(fā)展參與者的身體機(jī)能與身體素質(zhì)
第三章社會體育活動方案設(shè)計與組織內(nèi)容
第一節(jié)健身體育
一、選擇適宜的健身運(yùn)動項目內(nèi)容
二、選擇健身項目的注意事項
三、制訂健身活動計劃的步驟
第二節(jié)康復(fù)體育
一、康復(fù)體育的特點(diǎn)
二、開展康復(fù)體育的注意事項
三、康復(fù)體育設(shè)計與組織原則
第三節(jié)休閑體育
一、選擇適合人們參與的休閑體育項目內(nèi)容
二、選擇休閑體育項目的注意事項
三、制訂休閑體育活動計劃的步驟
第四章社會體育活動常用指導(dǎo)方法
第一節(jié)講解法與示范法
一、提高講解法與示范法的水平
二、運(yùn)用講解法與示范法的注意事項
第二節(jié)完整教學(xué)法與分解教學(xué)法
一、提高完整教學(xué)法與分解教學(xué)法的技巧
二、采用完整教學(xué)法與分解教學(xué)法的注意事項
第三節(jié)預(yù)防與糾正錯誤法
一、選擇有效的預(yù)防與糾正錯誤法
二、運(yùn)用預(yù)防與糾正錯誤法的注意事項
第五章不同人群社會體育活動方案的設(shè)計與組織
第一節(jié)兒童少年體育活動
一、兒童少年的身心特點(diǎn)
二、選擇與設(shè)計適合兒童少年體育活動的項目內(nèi)容
三、正確指導(dǎo)兒童少年的體育活動
第二節(jié)青年體育活動
一、青年人的身心特點(diǎn)
二、選擇與設(shè)計適合青年人體育健身活動的項目內(nèi)容
三、正確指導(dǎo)青年人的體育健身活動
第二節(jié)中年體育活動
一、中年人的身心特點(diǎn)
二、選擇與設(shè)計適合中年人體育健身活動的項目內(nèi)容
三、科學(xué)指導(dǎo)中年人的體育健身活動
第三節(jié)老年體育活動
……
第六章城市社區(qū)體育活動方案設(shè)計與組織
第七章農(nóng)村社區(qū)體育活動方案設(shè)計與組織
第八章職工體育活動方案設(shè)計與組織
第九章社會體育活動方案設(shè)計與組織注意事項
參考文獻(xiàn)
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