在21世紀(jì)發(fā)展的今天,我國(guó)高等教育正處于從未有的變革和創(chuàng)新之中。新型體制大學(xué)由此產(chǎn)生,新型學(xué)校具有體制新、機(jī)制活的特點(diǎn),秉承兄弟大學(xué)優(yōu)良的辦學(xué)傳統(tǒng)與科學(xué)的辦學(xué)理念,善于學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)內(nèi)和世界一流大學(xué)的先進(jìn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn),并應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中。近10年的發(fā)展基本形成了一套科學(xué)的運(yùn)行機(jī)制和管理體制,體育教學(xué)已自成一體。為了適應(yīng)新觀念學(xué)校體育教育的發(fā)展趨勢(shì)和新特點(diǎn),提倡“健康”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)大學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣,西南新體制大學(xué)聯(lián)合統(tǒng)編體育教材,填補(bǔ)獨(dú)立學(xué)院體育課無自己教材的歷史。
第一章 健康理論篇
第一節(jié) 健康概論
第二節(jié) 生活與健康
第三節(jié) 養(yǎng)生與健康
第二章 運(yùn)動(dòng)理論篇
第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)的科學(xué)性
第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)的自我評(píng)價(jià)與運(yùn)動(dòng)處方
第三章 商務(wù)篇
第一節(jié) 保齡球
第二節(jié) 高爾夫球
第四章 健身篇
第一節(jié) 有氧運(yùn)動(dòng)--健身走、健身跑
第二節(jié) 瑜伽
第五章 藝術(shù)篇
第一節(jié) 體育舞蹈
第二節(jié) 健美操
第三節(jié) 啦啦操
第六章 三大球篇
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)
第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)
第七章 三小球篇
第一節(jié) 乒乓球
第二節(jié) 羽毛球
第三節(jié) 網(wǎng)球
第八章 武術(shù)篇
第一節(jié) 武術(shù)基本功和基本動(dòng)作
第二節(jié) 武術(shù)器械
第三節(jié) 學(xué)練武術(shù)套路
第四節(jié) 散打
第五節(jié) 女子防身
第九章 組織比賽
第一節(jié) 競(jìng)賽前工作
第二節(jié) 競(jìng)賽中工作(the work during competition)
第三節(jié) 競(jìng)賽后工作(the work after competition)
主要參考資料