本書以漫畫故事的形式,以兩只兔子為主角,以四季為線索,從生活中的不良習(xí)慣入手,告訴讀者如何從自然生活中去契入中醫(yī)之道。要懂得中醫(yī)養(yǎng)生之理,離不開自然生活,離不開四季更迭。因?yàn)槿松嬗谔斓刂g,一呼一吸,一起一臥,皆與天地變化息息相連。因此唯有讀懂了天地的運(yùn)作法則,才能理解人身的運(yùn)作法則,才能順應(yīng)天地之道而趨吉避兇,進(jìn)而養(yǎng)生長(zhǎng)全。
黃薰瑩 80后,執(zhí)業(yè)中醫(yī)師 臺(tái)灣地區(qū)德源參藥行第四代傳承人;北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士在讀
于夢(mèng)蕓 90后,執(zhí)業(yè)中醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)博士在讀;美國(guó)波士頓大學(xué)藥理與實(shí)驗(yàn)治療系訪問學(xué)者
春
春天過敏不是事兒?
春天為何總是困?
熬夜熬的是啥?
春天為何要多吃菜?
夏
原來(lái)婦科病都是露出來(lái)的?
祛濕為何那么難?
姜棗茶是夏日神飲?
伏天能治什么?
秋
秋天拉稀不是事兒?
秋天喝點(diǎn)兒酸梅湯?
秋天吃姜傷眼睛?
秋天吃辣會(huì)老得快?
冬
為何要“冬吃蘿卜”?
冬令就要進(jìn)補(bǔ)嗎?
冬天為何易發(fā)心腦血管?
冬天不冷會(huì)怎樣?