本書從家長(zhǎng)的角度探討了情緒在親子溝通中的重要作用。通過日常親子溝通中可能出現(xiàn)的諸多情緒問題，包括吃飯、穿衣、睡覺、出行、學(xué)習(xí)、社交、行為習(xí)慣等方面，結(jié)合實(shí)際案例，給出相應(yīng)的具體解決方法，旨在幫助父母改善易怒、焦慮、煩躁等負(fù)面情緒，重塑輕松、愉悅的親子關(guān)系。