本書包含體形矯正專家樸淑姬院長所有的堪稱能與全身整形相媲美的、令人震驚的自我矯正秘訣。
通過矯正變形的骨骼和僵硬的肌肉,身體和臉龐都會變得更美。本書介紹的“矯正操”,通過每天一個動作、一次3分鐘的鍛煉就能有針對性地矯正不滿意的部位。通過練習(xí)本書中介紹的簡單反復(fù)的動作組成的矯正操,擁有漂亮的1字腿、漂亮的腰線、苗條的身材、嬌小的臉龐和美麗的下頜線不再是夢想。
樸淑姬院長,一直致力于研究身體和臉部的關(guān)系,曾自創(chuàng)“自我矯正操”。在過去的10多年里,她為來自韓國各地的5萬余名患者做過矯正,在韓國體形矯正界享有盛譽。她曾在Channel A《我是體形塑造之神》和經(jīng)濟TV《安惠敬的life today》中介紹了身體矯正的秘訣,取得了不俗的反響。此外,樸淑姬院長還在《美麗韓國報》擔(dān)任體形矯正專家和專欄作家?傊,她一直在為身體不對稱的人解決煩惱。
她是現(xiàn)任全球美學(xué)領(lǐng)導(dǎo)人協(xié)會理事以及“身體矯正中心”和“身體矯正研究會”代表!吧眢w矯正中心”能為體形不對稱和臉部不對稱的人找回健康與美麗,而“身體矯正研究會”則將多年積累的經(jīng)驗和矯正方法無私傳授給他人,旨在傾注心血培養(yǎng)體形矯正專家。