為了貫徹全民健身指導思想，激發(fā)人民群眾參加體育活動的熱情，營造全民健身的濃厚氛圍，吉林體育學院組織專家學者組成編寫組，按照球類運動、傳統(tǒng)武術、健身操、體育舞蹈四大類項目進行項目編寫，共計40冊。本叢書不僅使學習者掌握運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的知識，對指導大眾健身頗有助益。
　　《健美操》為其中一冊，全面、詳細地綜合介紹有關健美操中的知識和技能。