![]() ![]() |
新知文庫(kù)111·細(xì)菌:我們的生命共同體 人類曾以為細(xì)菌是我們的敵人,必欲除之而后快,但過(guò)度地消毒反而讓我們面臨體內(nèi)的生態(tài)浩劫。當(dāng)你出生的那一剎那,成千上萬(wàn)的有益細(xì)菌也和你一起出現(xiàn)在這個(gè)世界上,它們是你生命中永遠(yuǎn)的好伙伴。本書為我們展開了微生物世界的驚奇旅程,厘清人體內(nèi)生態(tài)體系的運(yùn)作機(jī)制,細(xì)菌不只影響了我們的消化、情緒、伴侶選擇和思考能力,甚至還協(xié)助我們對(duì)抗腫瘤、過(guò)敏、肥胖癥、營(yíng)養(yǎng)失衡、心血管、腸道問題等文明病。因此,我們應(yīng)該把體內(nèi)的微生物生態(tài)系統(tǒng)當(dāng)作一座花園細(xì)心呵護(hù),善待體內(nèi)的益菌,與數(shù)千億個(gè)好伙伴共度更健康的生活。
你還可能感興趣
我要評(píng)論
|