央視曾經(jīng)做過(guò)這樣一個(gè)采訪：記者到各處街頭上，那些為生活奔波的普通人一個(gè)問(wèn)題——你幸福嗎？
　　這個(gè)采訪風(fēng)靡一時(shí)，也得到了很多令人啼笑皆非的答案。比如，一位外來(lái)務(wù)工的大叔在被記者問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，就說(shuō)了句“我姓曾”。
　　采訪也反映了大部分人對(duì)自己生活的評(píng)價(jià)。很多人都回答“我很幸�！�，當(dāng)然，也有人說(shuō)，我的生活并不幸福。
　　其實(shí)，很多人的生活不夠幸福并不是因?yàn)樗麄冊(cè)庥隽耸裁床恍�，而是因�(yàn)樗麄冊(cè)谏�活中耗盡了美好。
　　誠(chéng)然，工作會(huì)讓人負(fù)累，人際關(guān)系也會(huì)讓人崩潰，但生活本身存在的一些美好從未消失。那些感嘆生活不幸福的人只是耗盡了自己人生中的美好。
　　很多人，工作不錯(cuò)，收入也不錯(cuò)，但是控制不了自己的情緒，處處跟人起沖突，這就是一種對(duì)美好的消耗；還有的人，處理不了家庭關(guān)系，明明都愛著對(duì)方，卻總是相愛相殺，爭(zhēng)吵不斷，這也是一種對(duì)美好的消耗；更多的人，是不懂得愛自己，用極其嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，不惜把自己變成一個(gè)機(jī)器人，這也是一種對(duì)美好的消耗。生活就是這樣把美好一點(diǎn)點(diǎn)消耗掉，并最終讓幸福從指尖溜過(guò)。
　　其實(shí)，只要你懂得調(diào)節(jié)自己的情緒、懂得經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系、懂得愛自己，生活中的美好是隨處可見的。
　　所以說(shuō)，我們才是自己人生的救世主。外部環(huán)境或許會(huì)一直變化，生活的困難或許也會(huì)一直存在，但能讓生活變好的能力卻永遠(yuǎn)不會(huì)消失。其實(shí)，我們每個(gè)人身上都有這樣或者那樣的缺點(diǎn)，但這些缺點(diǎn)并不能決定你生活的質(zhì)量。真正決定你生活的是你自己，所以，你應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)跟自己對(duì)話，做自己的心靈導(dǎo)師。通過(guò)反省，讓自己的生活重新變得美好起來(lái)。