適讀人群 :大眾讀者 如何才能不被他人的情緒左右?唯有平衡情緒的吸收與排斥,才能掌控社交主動權(quán),趨利避害,正向互動。本書以大量真實有趣的實驗、故事,證實了情緒磁場和共情陷阱的存在,用科學(xué)的方法教你從容應(yīng)對外部環(huán)境帶來的壞情緒干擾。
★ 關(guān)于共情陷阱,你知道多少?情商高的人,不僅懂得共情,更懂得如何在共情的同時保護自己不受別人的壞情緒傷害。本書通過大量真實有趣的實驗、故事和觀察報告,證實了情緒磁場和共情陷阱的存在!扒榫w磁場”“共情陷阱”,新穎的概念在滿足讀者獵奇心理的同時,也向讀者普及了大量心理學(xué)知識。
★ 本書列舉了N多個情緒實驗,用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法,教給讀者從容應(yīng)對外部環(huán)境給自身帶來的情緒干擾,真實有趣,簡單可行。
★ 全書可讀性強,綜合心理學(xué)、環(huán)境學(xué)和微生物學(xué),全面剖析人類情緒不穩(wěn)定的根源,幫讀者自檢自測,自我調(diào)整。
★ 作者克里斯朵夫·阿格背景資深,是法國埃姆里昂商學(xué)院教授、社會心理學(xué)研究員、法國哈佛商業(yè)評論專欄作家,更是情緒管理領(lǐng)域領(lǐng)軍人物,他曾著有多部心理學(xué)著作,對情緒管理和心理療愈有深刻洞察。